Jumping Fitness - Karim tánciskolája
Ugrás Fitness Trambulin Fitness
FÉRFIAK, NŐK ÉS TINISOROK
A tökéletes teljes test edzés!
A Jumping-Fitness® tanfolyamon legfeljebb 400 izom foglalkozik. Tökéletes edzés mindazoknak, akik gyengéden építik az izmokat és egyszerre szeretnének fogyni. A kardió és az izomépítés nagyszerű kombinációja az anyagcserét turbóvá változtatja, és fokozza a zsírégetést. Nagy mellékhatás - feszesebb bőr és jobb véráramlás a sejtekben.
Mit kell vinnem magammal, hogy ugrjak?
A Jumping-Fitness®-hez csak sportruházatra és sportcipőre van szükség (FONTOS - nincs utcai cipő - a cipő minden morzsája eltörné a trambulint).
Szükségem van-e korábbi ismeretekre?
Nem, nincs szüksége semmilyen előzetes tudásra. Tanfolyamaink nem tartalmaznak rögzített koreográfiát. Mindig a Jumping-Fitness® programmal kezdheti. A fokozatát mindenki szabályozhatja a trambulinon is.
A regisztráció nélküli részvétel ugyanúgy elképzelhető?
Nem, sajnos nem. A trambulinok száma korlátozott, így a pályán lévő helyek is. Regisztrációt kérek.
Hány éves kortól részt vehetek az ugró fitneszben?
Leghamarabb 14 év óta javaslom a Jumping-Fitness® tanfolyamot. Általában nincsenek felső határok.
Vannak ingyenes Jumping-Fitness® próbaverziók vagy próbaórák?
Sajnos nem kínálhatok neked ingyenes próbaórákat. Egy óra ára 10 €. Meggyőződésem, hogy élvezni fogja.
KALÓRIAFOGYASZTÁS
Az ugró fitnesz edzés során több mint 400 izmot használnak, lényegesen többet, mint a homogén állóképességi sportok során.
TÖKÉLETES A STRESSZ ELLEN
Az ugró fitnesz boldoggá tesz, mert ezen az edzésen boldogsághormonok szabadulnak fel!
HATÉKONY KÉPZÉS
Gyomor, lábak, fenék - az ugró erőnlét erősíti a test minden részét. A dinamikus gyakorlatok az ön állóképességét is felpezsdítik.
MINDENKINEK ALKALMAZHATÓ
A testsúly, az életkor vagy a teljesítményszint a kezdők számára lényegtelen. Az ugrásokat és a technikákat könnyű megtanulni, így gyorsan érezni fogja a teljesítmény érzését.