K-vitamin Vitoral
A K-vitamin, más néven koagulációs vitamin vagy vérzéscsillapító vitamin a zsírban oldódó vitaminok kategóriájának része.

A következő anyagok a K-vitamin csoportba tartoznak:
- K1, más néven fitomenadion, növényi eredetű
- A bélbaktériumok által termelt K2, más néven menachinon
- K3, amelyet toxikus hatások miatt kivontak a terápiából
Menadionból kiindulva szintetizáltak vízoldható szintetikus K-vitaminokat: K4, K5, K6, K7.
a. A K-vitamin szerepe a szervezetben
A K-vitamin részt vesz:
- Beavatkozik az alvadási faktorok aktiválásába
- A D-vitaminnal együtt beavatkozik a csontok átalakításába
- Sejtnövekedés az idegrendszerben, a szívben, a tüdőben, a gyomorban, a vesében, a porcban
b) Hogyan termelődik természetes módon a K-vitamin a szervezetben?
A szervezetben a K-vitamint a bélbaktériumok szintetizálják.
c) K-vitamin bevitele ételtől
A források lehetnek exogének és endogének is.
Exogén források: növényi és állati eredetű élelmiszerek:
- Zöldségek: bab, csalán, spenót, fehér káposzta, karfiol, paradicsom, szójabab, petrezselyem, brokkoli, tök
- Hús: marhahús, csirke
- Szervek: máj (madár)
- Gyümölcsök: csipkebogyó, avokádó, kivi, ribizli
- Mások: gránátalma leve, sárgarépalé, gyümölcslé keverék, kemény tojás
d) A K-vitamin hiánya - tünetek
A K-vitamin hiánya a következő tünetekkel nyilvánul meg:
- Protrombin- és trombinhiányos koagulációs rendellenességek
- Különböző helyeken jelentkező vérzések: orrvérzés, masszív menstruációs vérzések, agyi vérzések, posztoperatív vérzések, hematuria, zúzódások
- Csökkent csontsűrűség, csontritkulás
e) K-vitamin-hiány okozta kockázatok és szövődmények
A K-vitamin-hiány a következő szövődményeket okozhatja: vérzés, orrvérzés, véraláfutás, alvadási rendellenességek, törések kockázata.
A terhesség alatti hipovitaminózis születési rendellenességeket okoz.
f) K-vitamin-hiány diagnosztizálása
A K-vitamin hiányát koagulációs tesztek sorozatával és a nem karboxilezett protrombin prekurzor meghatározásával értékelik.
A karboxilezett osteocalcin meghatározása a vérben a törés kockázatát jelzi.
g) K-vitamin-hiány okai
A K-vitamin hiánya a következő helyzetekben fordulhat elő:
- Malabszorpciós szindrómák
- Epeúti obstrukció
- Hányással járó hasmenés
- A máj parenchyma betegségei
- Cirrhosis, trombózis, phlebitis
- Hosszú távú parenterális táplálkozásban részesülő betegek
- Gyógyszeres kezelés a következő anyagkategóriákkal: görcsoldók, antikoagulánsok, szalicilátok, hosszan tartó antibiotikum-adagolás, paraffinolaj és gyógyszenes orális adagolás
- Túladagolás A- és E-vitaminnal
- Túladagolás orális antikoagulánsokkal
- Túlzott szoptatás kisgyermekeknél
- Olyan anyáktól született gyermekek, akik terhesség alatt görcsoldó gyógyszert kaptak
2. A K-vitamin előnyei a szervezet számára
Hatásai miatt a K-vitamin jótékony hatással bír
- Alvadási homeosztázis, a gasztrointesztinális vérzés, az orrvérzés, az ínyvérzés kockázatának csökkentése
- Az mineralizáció és a csontképződés folyamata, csökkentve a törések kockázatát
- Megakadályozza az érmeszesedés kockázatát atheromatous elváltozásokban, csökkentve az érelmeszesedéses szövődmények előfordulását
3. A K-vitamin beadása
Az ajánlott napi szükséglet:
- 1 éves gyermekek: 0,005-0,01 mg
- 1-10 éves gyermekek: 0,015-0,03 mg
- Nők: 0,065-0,065 mg
- Férfiak: 0,045-0,08 mg
- Terhesség: 0,065 mg
- Szoptató nők: 0,065 mg
a) K-vitamin-kiegészítők szedése
A fitomenadion beadható orálisan és parenterálisan.
A K-vitamin pótlása bevitel útján történhet, olyan ételektől vagy étrend-kiegészítőktől, amelyek orális beadásra különféle kiszerelésekben kaphatók, más vitaminokkal vagy ásványi anyagokkal együtt.
A kiegészítőket orvosi konzultáció és a K. hypovitaminosis határozott diagnózisa után fogják használni.
A K-vitamint a következő esetekben jelzik:
- Túladagolás orális antikoagulánsokkal
- Hipoprotrombinemii
- Vérzéses diatézis
- A-vitamin túladagolása
- Hiányfeltételek:
- Újszülöttnél az elégtelen fejlett bélvirág miatt
- Hosszú távú antibiotikumok és kemoterápiás gyógyszerek beadása után
- Parenterális táplálás esetei
- Malabszorpciós szindróma
- Hepatitis, cirrhosis, amikor a koaguláció előtagjai nem képződhetnek
b) A K-vitamin kölcsönhatása gyógyszerekkel és más vitaminokkal
Nagy mennyiségű A-vitamin és E-vitamin antagonizálja a K-vitamint. Az A- és E-vitamin túlzott bevitele megzavarja a K-vitamin felszívódását. Számos gyógyszer, például orlisztát, kolesztiramin, rifampicin, ásványi olajok befolyásolják a K-vitamin felszívódását.
Ha terhesség alatt izoniazidot, rifampicint vagy K-antivitamint adnak be, akkor a magzatban a K-vitamin szintézise megszakad.
c) A K-vitamin túladagolásának kockázata
A hipervitaminózis a K-vitamin vagy a K-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítők túlzott bevitelével állapítható meg normál vagy túlzott bevitel mellett.
Gyors intravénás injekcióval mellkasi fájdalomhoz, légzési ritmuszavarhoz (dyspnoe), bőrkiütésekhez vezet.
Az újszülöttnek beadva a szintetikus forma hemolitikus vérszegénységhez vezet, hiperbilirubinémiával és sárgasággal. Emellett enzimhiányos betegeknél (pl. Glükóz-6-foszfát-dehidrogenáz hiányban szenvedők) hemolitikus anaemiához vezet.