Kaizen konyha - Isabelle de Vaugelas
Nincs olyan csoda recept: ha hosszú távon meg akarja változtatni étkezési szokásait az egészség javítása érdekében, akkor a bevezetendő új rutinoknak szelídeknek, az öröm és a felfedezés szinonimáinak kell lenniük. Egyébként nem ragaszkodunk hozzá. Hidd el a táplálkozási-dietetikus szakorvosban, hogy több mint 10 éve konzultálsz !
A Kaizen Konyha elvei: az étel mint egészség és hosszú élettartam forrása
Ezért új megközelítést és modern filozófiát dolgoztam ki, amely alkalmazkodik mindenki mindennapi életéhez: Kaizen konyha.
A koncepció ? Bűvölje el újra étrendjét, hogy szövetségessé váljon egészség és egyensúly. Lépjen ki a korlátozó étrendből, válasszon utat egy új egészséges és változatos étrend mellett, ahol nem fosztjuk meg magunkat, és ahol újból megtanuljuk, mi jó a testnek és ... az elmének.
Az Ön igényeinek megfelelő ellenőrzött táplálkozásért !
Mi az a Kaizen ?
A Kaisen (Japánul "folyamatos javulás") lelkiállapot, szelíd és hosszú távú megközelítés, amely ellenzi a radikális étrendet, amely gyakran inkább pusztító és destabilizáló, mint hatékony, és amely nem alkalmazkodik a világ mindenéhez.
Az igazi ételfilozófia érvényes mikrotáplálék, a Kaizen konyha lehetővé teszi, hogy fokozatosan új "táplálkozás-egészség" reflexeket szerezzen.
A Kaizen Cuisine célkitűzései ?
- Fokozza az anyagcserét és az egészséget eltávolítva a szervezet számára káros vagy felesleges termékeket
- Varázsolja újra étrendjét és új recepteket és ízeket fedezhet fel
- Javítsa egészségét az élelmiszerek és azok tápértékének ismerete révén
- Rím táplálkozás örömmel annak érdekében, hogy (újra) megtalálja táplálkozási egyensúlyát és egészséges testsúlyát