Kaley Cuoco - Yogawiki

Kaley cuoco (1985. november 30-án született Camarillóban, Kaliforniában) egy amerikai színésznő, aki leginkább a "The Big Bang Theory" című televíziós sorozatról ismert (2007 óta).

kaley

Kaley Cuoco az olasz ingatlanügynök, Gary Carmine Cuoco és az angol - német anya, Layne Ann Wingate lányaként nőtt fel. Van egy húga, aki versenyzőként szerepelt az NBC "The Voice" tehetségkutató műsorának 5. évadjában.

Kaley Cuoco gyerekkorában és fiatalkorában teniszezett, 1998-ban amatőrként a Dél-Kaliforniai Teniszszövetség első 100 rangsorába került.

Cuoco 2013 óta van kapcsolatban Ryan Tenisz teniszezővel, és 2013. december 31-én házasodtak össze. 2015 szeptemberében a pár bejelentette, hogy elválnak. Cuoco jelenleg a San Fernando-völgyben él.

Tartalomjegyzék

  • 1 egészség és fitnesz
  • 2 filmográfia (rövid válogatás)
  • 3 Lásd még
  • 4 irodalom
  • 5 weblink
  • 6 szeminárium
    • 6.1 Ájurvéda wellness és jólét szemináriumok
    • 6.2 Ájurvéda masszázs szemináriumok

Egészség és Fitnesz

A sorozat sztárja, Kaley Cuoco sokat tesz azért, hogy karcsú és szilárd teste legyen. Különösen azóta, hogy Sweetinggel kötött házassága, kevés szokás hatolt bele az életébe, például este falatozni a tévé előtt, vagy nem találni megállót a "meggondolatlan evésnek".

Cuoco rájött, hogy valaminek meg kell változnia az életében, és célul tűzte ki életmódjának megváltoztatását 30. születésnapjára. Ehhez kipróbált néhány sportot, míg végül megtalálta a siker receptjét: a jógát. Cuoco hetente ötször gyakorolja a "CorePower Yoga" programot, és megváltoztatta az étrendjét.

A jógatanfolyamaid különböző irányúak: Ezek például a "Hot Power Fusion Class" és a "Yoga Sculpt Class" között változnak. A Hot Power Fusion osztály a Cuoco-t optimális kalóriaégetőként írja le. A jóga szobrász osztályban a színésznő további súlyokat visel a jóga gyakorlatok során. A gyakorlatok között 20 másodperc mászás vagy az "ugró emelő" fejezi be programját. Cuoco izomépítését és karizmáját 100% -kal köszönheti a jógának, számol be róla.

Hetente egyszer Kaley Cuoco is szünettel kedveskedik magának, szeret a medence mellett feküdni és pizzát enni. Ezt az egyensúlyt "az alagút végénél lévő fénynek" tekinti, mert különben valószínűleg időnként rosszkedvű lenne.

Érdemes megemlíteni az egészséges fogyást, amelyet Cuoco az elmúlt hónapokban tapasztalt. Három hónap alatt lefogyott 3 kilogramm testtömeg. Amikor a tükörbe néz, mindig pozitív fejlődését látja, és nem akar többé nővé válni. Időnként Cuoco három méretben vásárolt farmert, mert soha nem tudta, mit csinál a teste egyik napról a másikra.

Kaley Cuoco több lóval is rendelkezik, amelyeket életének legnagyobb áldásaként ír le. A lovaglás az oka annak, hogy ilyen kiegyensúlyozott. Ebben találja központját, főleg karrierje során. Ez szakmailag olyan messzire hozta.

Filmográfia (rövid válogatás)

Cuoco leginkább a "The Big Bang Theory" című televíziós sorozatról volt ismert (2007 óta), amelyben a fő női karaktert, Pennyt alakítja. Az "A Heavenly Family", a "Charmed" vagy a "Prison" sorozat epizódjaiban is szerepelt. Break ”vele. Szerepeket vállalt a "Millió módja annak, hogy meghaljon a nyugaton", az "Utolsó út" vagy a "Komló húsvéti nyuszi vagy szupersztár", valamint még sokan mások. 2015-ben megjelent a "Die Trauzeugen AG" legújabb film, amelyben a menyasszony játszik.

Cuoco a jógával való viszonyt is közvetíti a "The Big Bang Theory" (7. évad, 13. rész) egyik epizódjában, amelyben Sheldont főhősre jóga gyakorlására tanítja.