Kalória árpa hengerelt árpa (durva árpa)

Árpa árpa (durva árpa)

Kalória és tápértékek Árpa Hengerelt árpa (durva gyöngy árpa) 100 g-onként:

  • Energia: 339,0 kcal
  • Zsír: 1,4 g
  • Fehérje: 9,7 g
  • Szénhidrátok: 71,0 g
  • Élelmi rost: 4,6 g
  • Só 5.8
  • Abroncs 9.12

0 megjegyzés

Érdekes is

Regisztráljon ingyen felhasználóként

A Fettrechner.de oldalon történő regisztráció ingyenes. Ha felhasználónak regisztrál, akkor a zsírkalkulátor adatbázis tulajdonosa lehet .

2020 november

Hány kalóriája van a cukornak?

Cukor kalóriák A cukor szinte kizárólag (pontosabban: 99,8%) szénhidrátot tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy 100 g cukor körülbelül 400 kcal-t tartalmaz. Azért, hogy .

GYIK: Hogyan lehet pontosan kiszámítani az alapanyagcsere sebességét?

Hogyan számolja ki pontosan az alapanyagcsere sebességét? A napi alapkalória-anyagcsere az Ön életkorától, magasságától, súlyától és súlyától függ .

Fogyni éhezés nélkül? Valójában így működik.

Sokat veszít = sokat éhezik. Sokan úgy gondolják. De ez baromság. Természetesen helyes, hogy étkezés közben sok kalóriát spórol meg .

Érdekes is

Hány kalóriája van a cukornak?

Cukor kalóriák A cukor szinte kizárólag (pontosabban: 99,8%) szénhidrátot tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy 100 g cukor körülbelül 400 kcal-t tartalmaz. Azért, hogy .

Az utolsó megjegyzések

Fettrechner.de
2020. november 25., szerda, 13:50
A Stevia kalória-tartalma nagyjából megegyezik a cukoréval. A különbség azonban az, hogy a stevia 150-szer édesebb, mint a cukor. Ezért sokkal kevesebb stevia szükséges az édesítéshez. [Olvasson tovább]

Boris
2020. november 25., szerda, 13:39.
Helló, Marianne, szerintem nagyszerű a tanácsod, mindenkinek a szívébe kell vennie: "Nem kell maratont futni, de a napi fél órás séta kalóriát éget. [Tovább

Boris
2020. november 25., szerda, 13:37.
Helló fitmichelle, látom a "De ha úgy érzem, hogy a cukor vagy a testemnek szüksége van rá, azt nekem is meg fogja mondani." elég kritikus. Mert a legtöbbjük. [Olvasson tovább]

Boris
2020. november 25., szerda, 13:20.
Mivel sürgősen hosszú távon be kellett mennem a bokrokba (szerencsére magányos erdőben volt), csak üres gyomorral futok.;-) [Olvasson tovább]

Boris
2020. november 25-én, szerdán 13: 03-kor.
Másképp látom. 1500 kcal elegendő ahhoz, hogy elegendő tápanyagot kapjon. Persze, ha csak pizzát eszel, akkor sokkal többet kell enned, hogy eleged legyen. [Olvasson tovább]

Marianne
2020. november 24, kedd, 17:43
Figyelem! Az 1500 korántsem mindenki számára megfelelő, egyeseknek sokkal több kalóriára van szükségük az egészséges kalóriahiányhoz! [Olvasson tovább]