Kalória fánk, kovászos élesztővel, tejszínnel töltve - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

kovászos

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Fánk, kovászos élesztővel, tejszínnel töltött" kategóriát az "Édességek" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 18%Kalóriák 361 kcal
  • 40%zsírok 24,5 g
  • 27% Telített zsírok 5,43 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 3,082 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 12,08 g
  • koleszterin 24 mg
  • 13%Nátrium 309 mg
  • 13%szénhidrátok 30 g
  • 3% Rost: 0,8 g
  • 29% Cukor 14,55 g
  • 7%fehérje 6,4 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 24,5 Összesen zsírok (g)
    • 5.43 Telített zsírok (g)
    • 3082 többszörösen telítetlen zsír (g)
    • 12.08 Egyszeresen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 24 koleszterin (mg)
    • 0,165 omega-3 zsírsav (g)
    • 2,9 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 30 szénhidrát összesen (g)
    • 0,8 rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 14.55 Összesen cukor (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 6.4 Fehérje összesen (g)
    • 0,078 triptofán (g)
    • 0,214 treonin (g)
    • 0,271 izoleucin (g)
    • 0,479 leucin (g)
    • 0,241 lizin (g)
    • 0,118 metionin (g)
    • 0,127 cisztin (g)
    • 0,311 fenilalanin (g)
    • 0,204 tirozin (g)
    • 0,301 Valin (g)
    • 0,27 arginin (g)
    • 0,147 hisztidin (g)
    • 0,236 alanin (g)
    • 0,382 aszparaginsav (g)
    • 1865 glutaminsav (g)
    • 0,223 glicin (g)
    • 0,632 Prolin (g)
    • 0,329 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • - Betain (mg)
  • 70 Folát, összesen (mcg)
    • 56 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 14 Folát (ételben) (mcg)
  • 40 A-vitamin (UI)
    • 11 retinol (mcg)
    • 2 béta-karotin (mcg)
    • 0 alfa-karotin (mcg)
    • 1 kriptoxantin (mcg)
    • 0 likopin (mcg)
    • 33 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,338 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,148 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 2242 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 0,662 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,068 B6-vitamin (mg)
  • 29,1 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0,14 B12-vitamin (mcg)
  • 0 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • - D3-vitamin (mcg)
  • 0,29 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 8.6 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 25 kalcium (mg)
  • 1,83 Vas (mg)
  • 20 magnézium (mg)
  • 76 foszfor (mg)
  • 80 kálium (mg)
  • 309 nátrium (mg)
  • 0,8 cink (mg)
  • 0,113 réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 0,225 mangán (mg)
  • 10,8 szelén (mcg)
Egyéb
  • 0,8 maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 38,2 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% fánk, kovászos élesztővel, tejszínnel megtöltve, hogy heti 0,5 kg-ot fogyjon.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% fánk, kovászos élesztővel, karcsúsító krémmel töltve a kitűzött célnak megfelelően.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Fánk, kovászos élesztővel, tejszínnel töltve súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Fánk, kovászos élesztővel, tejszínnel töltött"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás "Fánk kovászos élesztővel, tejszínnel töltött"

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.