Kalória fogyasztási tánc (diszkó, szögletes tánc)

Az Ön kalóriafogyasztása

60 perc tánc (disco, szögletes tánc) alatt töltöd

Az értékeid

A következő értékeket adta meg:

Fogyni táncolással (diszkó, szögletes tánc)

Mennyit fogy a tánc (diszkó, szögletes tánc) során és mennyi kalóriát égethet el vele, attól függ, hogy meddig végzi ezt a tevékenységet. Írja be alább, hogy mennyit szeretne fogyni, vagy mennyi kalóriát szeretne elégetni. Ezután a fitneszkalkulátor kiszámítja, hogy meddig kell foglalkoznia a tánc tevékenységével (diszkó, szögletes tánc):

A kalóriafogyasztás korától, nemétől, méretétől, testtömegétől és természetesen az elvégzett tevékenységtől függ. Az alábbiakban példákat talál 40 éves, különböző súlyú emberekről, és arról, hogy mit használnak a választott tevékenység során (tánc (diszkó, szögletes tánc)). Feltételezzük, hogy a nők 1,65 m magasak, a férfiak pedig 1,80 m magasak: