Kalória Gabonafélék Rizs, fehér, kerek szemű, főtt - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

kalória

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a „Rizs, fehér, kerek, főtt” ételt a „Gabonafélék” kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 7%Kalóriák 130 kcal
  • 0%zsírok 0,19 g
  • 0% Telített zsírok 0,051 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 0,05 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 0,058 g
  • koleszterin 0 mg
  • 0%Nátrium 0 mg
  • 12%szénhidrátok 28,73 g
  • 0% Rost 0 g
  • -% Zaharuri - g
  • 3%fehérje 2,36 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 0,19 Zsírok összesen (g)
    • 0,051 telített zsír (g)
    • 0,05 Többszörösen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
    • 0,058 egyszeresen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 0 koleszterin (mg)
    • 0,009 omega-3 zsírsav (g)
    • 0,041 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 28,73 Szénhidrátok, összesen (g)
    • 0 rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • - Összes cukor (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 2.36 Fehérje összesen (g)
    • 0,027 triptofán (g)
    • 0,084 Treonin (g)
    • 0,102 izoleucin (g)
    • 0,195 leucin (g)
    • 0,085 lizin (g)
    • 0,056 metionin (g)
    • 0,048 cisztin (g)
    • 0,126 Fenilalanin (g)
    • 0,079 tirozin (g)
    • 0,144 valin (g)
    • 0,197 arginin (g)
    • 0,056 hisztidin (g)
    • 0,137 alanin (g)
    • 0,222 aszparaginsav (g)
    • 0,46 glutaminsav (g)
    • 0,108 Glicin (g)
    • 0,111 Prolin (g)
    • 0,124 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • - Betain (mg)
  • 59 Folát, összesen (mcg)
    • 57 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 2 Folát (ételben) (mcg)
  • 0 A-vitamin (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Béta-karotin (mcg)
    • - Alfa-karotin (mcg)
    • - Kriptoxantin (mcg)
    • - Likopin (mcg)
    • - Lutein + Zeaxanthin (mcg)
  • 0,164 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,016 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 1493 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 0,397 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,059 B6-vitamin (mg)
  • - B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0 B12-vitamin (mcg)
  • 0 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • - D3-vitamin (mcg)
  • - E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 1 kalcium (mg)
  • 1,46 Vas (mg)
  • 8 magnézium (mg)
  • 33 foszfor (mg)
  • 26 kálium (mg)
  • 0 nátrium (mg)
  • 0,4 cink (mg)
  • 0,072 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 0,357 mangán (mg)
  • 7,5 Szelén (mcg)
Egyéb
  • 0,2 maradék (g)
  • - Alkohol (g)
  • 68,53 Víz (g)
  • - Koffein (mg)
  • - Teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% fehér rizs, kerek szemű, 0,5 kg/hét fogyásra főzve.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Rizs, fehér, kerek szemű, fogyásra főzve a kitűzött cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Rizs, fehér, kerek szemű, főtt súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Rizs, fehér, kerek szemű, főtt"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "rizs, fehér, kerek szemű, főtt" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.