Kalória Hús Csirke, régi csirke (10 hónap és 1 és fél év között), bőr,

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

kalória

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell a menübe felvenni a "Hús" kategóriába tartozó "Csirke, régi csirke (10 hónap és 1 és fél év közötti), bőrös, bel- és torokhús, főtt, párolt" ételt, lásd az új részt használati útmutató.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 11%Kalóriák 214 kcal
  • 19%zsírok 11,91 g
  • 17% Telített zsírok 3324 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 2,584 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 4,609 g
  • koleszterin 107 mg
  • 3%Nátrium 67 mg
  • 0%szénhidrátok 0 g
  • 0% Rost 0 g
  • 0% Cukor 0 g
  • 28%fehérje 24,88 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 11,91 Összesen zsírok (g)
    • 3 324 telített zsír (g)
    • 2 584 többszörösen telítetlen zsír (zsírsav) (g)
    • 4 609 egyszeresen telítetlen zsír (g)
    • 0,008 transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 107 koleszterin (mg)
    • 0,166 omega-3 zsírsav (g)
    • 2229 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 0 Szénhidrát összesen (g)
    • 0 rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 0 Összesen cukor (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 24,88 Fehérje összesen (g)
    • 0,262 triptofán (g)
    • 0,974 Treonin (g)
    • 1174 izoleucin (g)
    • 1727 leucin (g)
    • 1915 lizin (g)
    • 0,625 metionin (g)
    • 0,316 cisztin (g)
    • 0,923 Fenilalanin (g)
    • 0,764 tirozin (g)
    • 1,152 valin (g)
    • 1 475 arginin (g)
    • 0,693 hisztidin (g)
    • 1,37 alanin (g)
    • 2.102 aszparaginsav (g)
    • 3423 glutaminsav (g)
    • 1,497 glicin (g)
    • 1,13 Prolin (g)
    • 0,836 szerin (g)
    • 0,002 hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • 5 Betain (mg)
  • 25 Teljes folát (mcg)
    • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 25 Folát (ételben) (mcg)
  • 609 A-vitamin (UI)
    • 182 retinol (mcg)
    • 1 béta-karotin (mcg)
    • 0 alfa-karotin (mcg)
    • 0 kriptoxantin (mcg)
    • 1 likopin (mcg)
    • 3 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,054 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,221 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 5677 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 0,878 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,234 B6-vitamin (mg)
  • 67,2 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0,95 B12-vitamin (mcg)
  • 1 C-vitamin (aszkorbinsav összesen) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • 0 D3-vitamin (mcg)
  • 0,28 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • 0 béta-tokoferol (mg)
    • 0,02 gamma-tokoferol (mg)
    • 0 delta-tokoferol (mg)
  • 1,9 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 13 Kalcium (mg)
  • 1,64 Vas (mg)
  • 19 magnézium (mg)
  • 151 foszfor (mg)
  • 171 kálium (mg)
  • 67 Nátrium (mg)
  • 1,96 Cink (mg)
  • 0,079 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 0,034 mangán (mg)
  • 21.4 Szelén (mcg)
Egyéb
  • 0,79 maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 64,24 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Csirkehús, régi csirke (10 hónap és 1 és másfél év között), bőr, belsőségek és torok hús, főtt, párolt, hogy fogyjon 0,5 kg/hét.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Csirkehús, régi csirke (10 hónap és 1 és fél év között), bőr, belsőségek és torok hús, főtt, fogyás céljából párolt a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Csirke, régi csirke (10 hónap és 1 és fél év között), hús bőrrel, belekkel és nyakkal, főtt, párolt súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincsenek további információk a "csirke, régi csirke (10 hónap és 1 és másfél év közötti), húsbőrrel, belekkel és torokkal, főtt, párolt"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "csirke, régi csirke (10 hónap és 1 és másfél év közötti), bőrrel, belsőségekkel és torokkal, főtt, párolt hússal"

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.