Kalória keresési eredmények 321 Blog!
a blogoszféra nehézsúlya
Stefan továbbra is egyértelműen az élen jár, de nem blogol. Nos, megcsinálom magamért, és ezúttal elég jól megy. Általában elég fegyelmezetten írom le az ételt, lefutom a 10 ezer lépést és 2-3 naponta kocogom az 5 km-t. Még 20 másodperccel is gyorsabb lettem. Az implantátumom bent van. És […]
Még akkor is, ha a dolgok nem haladnak olyan gyorsan, mint szeretnék, a sikerek, amelyeket kaptam, jelenleg a keretek között vannak. A bevitt kalóriáim „leírása” vagy naplózása ismét elég jól működik, mint az előző években. Az FDDB élelmiszer-adatbázist az „FDDB Extender Pro” naplóalkalmazással együtt használom (ha még nem említettem [...]
Hosszan kell visszagörgetnie (vagy használni kell a keresési funkciót), hogy megtalálja a kalória szót ebben a súlycsökkentő blogban. Utoljára több mint két évvel ezelőtt említették. Ilyen a fogyás: az energiaháztartástól függ - mennyi energia (étel formájában - tehát [...]
Ezek egy része elég megvilágító. A diétát a sárgarépára cserélem csirkecukorral;) (hasábburgonya és gyorsétterem saláták a gyilkosok)
108,8 kiló, lásd itt is *** Többször volt ilyen témánk. Itt van a karnevál utáni megközelítés: (részemről hozzáadom a súlyadatokat;))
Valójában tegnapelőtt este szerettem volna megírni, hogy a súlyom megőrzéséhez legalább 2000 m-t kell úsznom. Ez főként a keksznek köszönhető, amelyek valójában minden találkozónál kötelezőek a kávé mellett. Szerencsére tegnapelőtt este közbeszólt a barcampi hamburgi találkozó. Az igazán ajánlható „Boltenhagen” üzlet [...]
Miután nem voltam olyan sikeres, mint a többiek, gondoltam egy kicsit a kalóriákra. és figyelemmel kísérem, mit eszem. Mostantól erre a twitteret fogom használni, mert bárhonnan tudok vele postázni. Jelenleg a @having (http://multanifx.foodfeed.us) még mindig úgy tűnik [...]
A kalóriák számolása nem az én dolgom. Csak azt hiszem, hogy nélküle is működik, és eddigi fejlődésem megerősíti elméletemet. Viszont érdekesnek tartom, hogy mit kaphat pl 300 kalóriáért. Bemutatom: a kalóriák galériáját:) via digg
Elégedett vagyok, valami mozog. Mivel ragaszkodom a rögzített mérési napomhoz, a táblázat szerint ez eddig 3,6 kg. Nagyon meg vagyok elégedve ezzel. Ez így folytatódhat. Rendszeresen futok, és sok nap kalóriadeficitem van, ettől még tovább kell:-)
Ezen a héten: 107,1-109,9, tehát a legkisebb súlyban 1,4 kg-mal kevesebb, mint a múlt héten! Ami meglep. A 109,9-et hétfőn kapták meg egy lüneburgi kirándulás után. És a tűzijáték-szimfónia utáni 107,1, amely rengeteg kalóriát jelentett sürgősségi energiabárok, pizza és sör formájában, de egy 70 km-es biciklit is messze [...]
Ezen a héten: 107,9-108,5, tehát 300 grammal több, még a legkisebb tömegben is. Az 1800 kalória betartására tett kísérleteim továbbra is túl gyakran kudarcot vallanak a többnyire felesleges vacsorán, de legalábbis nem olyan kirívóan, mint az elmúlt hónapokban. Én sem kerékpároztam eleget - köszönhetően az elmúlt hét több mozi estjének. Eddig […]
Lassan kezdem, pozitív értelemben: még mindig gyakran elszakítom az 1800 kalóriát, és végül 2200 kalóriát veszek fel, de ez többnyire fehérjetartalmú rágcsálnivalókon keresztül történik, és 2200 kalóriával is fogyok. E heti eredmények: 107,6-109,6. Összehasonlítva az elmúlt hét minimális tömegével, amely 500 gramm [...]
114,7 155,3 - Banán, ezt stabilnak tartom. Legalábbis sikerül néhány napon át egymás után 2 * 20-30 percet szobakerékpárra menni (használattal). Hűvösebb lenne az egészet megismételni este. És még mindig el kell mennie néhány kalóriatechnikai jellegű „rossz szokásnak”. Minden apránként ...
Miután már ismerem a „fiaimat”, engedtem magamnak egy szép napot a párbaj előtt;-) lementünk a tutajjal az Isarra, és sok jó étel volt. Tehát hétfő óta ismét számolják a kalóriákat. Időközben kemény visszavonás révén abbahagytam a diétás kokszot is, és továbbra is [...]
Jól indul: átaludtam a rajthetet. És hogy ma jó (vagyis magas) kiindulási értékem legyen, tegnap sokat ettem, amiből most semmi hasznom: D. Tehát a múlt héten 108,5 kg-mal kezdem, és az a célom, hogy jóval 105 alatt legyek, lehetőleg [...] alatt