Túlsúlyos volt, de két év alatt nagyon lefogyott, és most fitnesz versenyeken vesz részt
Donna Gillie, egy elhízott nő, aki napi háromszor gyorséttermet fogyasztott, radikális döntés után teljesen megváltoztatta az életét.
Donna Gillie súlya meghaladta a 100 kilogrammot, de miután megváltoztatta a munkahelyét, attól tartott, hogy új kollégái megsértik őt a külseje miatt. Ezért úgy döntött, hogy változtat, és két év alatt egy nő nemcsak lefogyott, hanem modellje lett a fürdőruháknak.
Nagy akarattal Donna elkezdett tornázni, elment az edzőterembe és intenzív programot tartott, ugyanakkor drasztikusan megváltoztatta az étrendet.
50 kilogramm lefogyása után Donnának volt bátorsága fürdőruhában színpadra lépni, és először megmutatni új alakját. Személyi edzővel dolgozott, és 2014-ben indult első fitnesz versenyén, tavaly pedig egy speciális versenyen vett részt, az East Coast Classic 2015-ben.
Olvassa el
Donna a kanadai Nova Scotia-ban él, és súlyával elmondta az egész életében felmerült problémákat: "Tinédzserként kezdtem problémáimat. 20 éves korom után problémáim voltak. "De a kritikus pillanat az volt, amikor új állást kaptam, és zavarban voltam kollégáimmal szemben" - mondta Donna. Tükör.
Donna azzal kezdte, hogy zumba órákat vett, súlyokat emelt, majd elkezdett választani és követni egy fitnesz programot. Ugyanakkor megváltoztatta étrendjét, és a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend mellett felhagyott a zsírokkal és a szénhidrátokkal.
A 30 éves kanadai elmondása szerint nem azért lépett be az erőnléti versenyekre, mert trófeát akart, hanem azért, mert "be akartam bizonyítani, hogy meg tudom formálni a testemet, a drámai fogyás után, amelyet átéltem" - mondta a Mirrornak.
Donna most készül a harmadik bikini versenyre, amelyen decemberben vesz részt.
Az elhízástól a bikini modellig: A 230 font súlyú nő megmutatja, hogyan veszítette el a súlyának felét műtét nélkül: Donna Gillie, 30. https://t.co/XSJXGfW9iD
- Női egészségügyi kérdések (@health_issues) 2016. április 6