Kalória Muffin, zabkorpával - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

zabkorpával

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Muffin zabkorpával" kategóriát az "Édességek" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 14%Kalóriák 270 kcal
  • 12%zsírok 7,4 g
  • 5% Telített zsírok 1 087 g
  • Többszörösen telítetlen zsír 4,129 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 1695 g
  • koleszterin 0 mg
  • 16%Nátrium 393 mg
  • 20%szénhidrátok 48,3 g
  • 16% Rost 4,6 g
  • 16% Cukor 8,22 g
  • 8%fehérje 7 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 7.4 Összesen zsírok (g)
    • 1087 telített zsír (g)
    • 4.129 Többszörösen telítetlen zsír (g)
    • 1695 egyszeresen telítetlen zsír (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 0 koleszterin (mg)
    • 0,458 omega-3 zsírsav (g)
    • 3,664 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 48,3 szénhidrát összesen (g)
    • 4.6 Rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 8.22 Összesen cukor (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 7 Összesen fehérje (g)
    • 0,105 triptofán (g)
    • 0,21 Treonin (g)
    • 0,262 izoleucin (g)
    • 0,506 leucin (g)
    • 0,277 lizin (g)
    • 0,123 metionin (g)
    • 0,182 cisztin (g)
    • 0,346 Fenilalanin (g)
    • 0,234 tirozin (g)
    • 0,364 valin (g)
    • 0,472 arginin (g)
    • 0,156 hisztidin (g)
    • 0,337 alanin (g)
    • 0,576 aszparaginsav (g)
    • 1,43 Glutaminsav (g)
    • Glicin (g)
    • 0,365 Prolin (g)
    • 0,309 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • - Betain (mg)
  • 89 Teljes folát (mcg)
    • 71 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 18 Folát (ételben) (mcg)
  • 0 A-vitamin (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 0 béta-karotin (mcg)
    • 0 alfa-karotin (mcg)
    • 0 kriptoxantin (mcg)
    • 0 likopin (mcg)
    • 13 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,262 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,095 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 0,42 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 1,01 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,161 B6-vitamin (mg)
  • 6.6 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0,01 B12-vitamin (mcg)
  • 0 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • - D3-vitamin (mcg)
  • 0,66 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 13 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 63 Kalcium (mg)
  • 4.2 Vas (mg)
  • 157 magnézium (mg)
  • 376 foszfor (mg)
  • 507 kálium (mg)
  • 393 nátrium (mg)
  • 1,84 cink (mg)
  • 0,33 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 2,63 mangán (mg)
  • 11 szelén (mcg)
Egyéb
  • 2.3 Maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 35 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% muffin, zabkorpával, heti 0,5 kg fogyáshoz.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Muffin, zabkorpával fogyáshoz a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Muffin zabkorpával súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "zabpehelyről"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "zabpelyhes muffin" kifejezésről

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.