Kalória tele mokka torta A blog
Vajkrémmel készült és piskóta, a mokka egy hagyományos ínyenc tészta. Általában kávélikőrrel készül, ezt a viszonylag kalóriatartalmú süteményt diéta közben kerülni kell, csakúgy, mint a sütiket.
Kalóriák mohaachát
Váltakozó réteg piskóta és vajkrém rétegek, a mokka nem igazán könnyű sütemény. Kevés összetevő alkotja magát a Mocha-t ha a 100 gramm egy részéhez 323 kcal van. Gazdag szénhidrátokban, fehérjékben és lipidekben, ez a desszert nem alkalmas vegán ember számára.
Ennek a desszertnek az energiasűrűsége glikémiás indexet ad magas, ezért diéta közben kerülni kell. Sporttevékenységgel kombinálva ez a torta egy része kivételesen megkóstolható. Annak ellenére, hogy ez a desszert egészséges összetevőket tartalmaz, ezt a cukrokban gazdag süteményt könnyű vagy gluténmentes változatban kell főzni.
Teszteld ezt gyors és egyszerű receptvajkrém nélkül
Házi készítésű, könnyű mokája a thermomix-szel készül. Könnyűsúlyú, ez a mokka kapható csokoládéban vagy vaníliában.
Hozzávalók
- 3 tojás
- 120 gramm cukor
- 75 gramm olvasztott vaj
- 5 cl tej
- 130 gramm liszt
- 45 gramm kukoricakeményítő
- 50 ml kávé
- Reszelt mandula
Készítmény
A piskóta megfelelő elkészítése érdekében meg kell a thermomix-szel keverjünk össze két tojást, lisztet, olvasztott vajat és tejet. 20 percig sütjük 180 ° -on a piskótát, amelyet előzőleg formába tettünk. Miután kihűlt, vízszintesen vágja ketté a piskótát.
A vajkrémhez, keverjünk egy tojást, cukor és kukoricakeményítő, valamint kávé. Forraljon fel mindent egy serpenyőben néhány percig, majd hagyja kihűlni. A piskóta két rétege közé és a tetejére helyezzük a krémet, hogy összeállítsuk ezt a tortát, ahol mandula adható díszítésként.
Puha, ízletes, ez az ínyenc és kalóriatartalmú desszert megnézhető egy mascarpone krémmel. Fogyókúra alatt ezt a süteményt óvatosan kell megkóstolni.
A Moka torta története
Feltalálta 1857-ben egy párizsi cukrász, A Moka a jemeni Mocha kikötőnek köszönheti nevét, ahonnan aztán kávéfuvarok indultak Európába.
Eredetileg ezt a híres süteményt vastag krémréteg díszítette, amely szépen felöntötte. Annak ellenére, hogy manapság, ez a nem túl egészséges torta csokoládéval készül, ez utóbbi a kávénál jobb.
Tetszik ez a recept ?
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.