Kalória Zsírok Kesudió vaj, egyszerű, sóval - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

zsírok

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "kesudió vaj, sima, sózott" kategóriát a "Zsír" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 29%Kalóriák 587 kcal
  • 80%zsírok 49,41 g
  • 49% Telített zsírok 9 763 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 8,354 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 29122 g
  • koleszterin 0 mg
  • 26%Nátrium 614 mg
  • 12%szénhidrátok 27,57 g
  • 7% Rost 2 g
  • 10% Cukrok 5,01 g
  • 20%fehérje 17,56 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 49,41 Zsírok összesen (g)
    • 9 763 telített zsír (g)
    • 8 354 többszörösen telítetlen zsír (g)
    • 29.122 Egyszeresen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 0 koleszterin (mg)
    • 0,171 omega-3 zsírsav (g)
    • 8 166 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 27,57 Szénhidrát összesen (g)
    • 2 rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 5.01 Összesen cukor (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 17,56 Fehérje összesen (g)
    • 0,272 triptofán (g)
    • 0,679 treonin (g)
    • 0,838 izoleucin (g)
    • 1 475 leucin (g)
    • 0,938 lizin (g)
    • 0,315 metionin (g)
    • 0,325 cisztin (g)
    • 0,908 fenilalanin (g)
    • 0,563 tirozin (g)
    • 1,193 valin (g)
    • 1998 arginin (g)
    • 0,457 hisztidin (g)
    • 0,805 alanin (g)
    • 1,727 aszparaginsav (g)
    • 4 159 glutaminsav (g)
    • 0,921 glicin (g)
    • 0,792 Prolin (g)
    • 0,974 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • - Betain (mg)
  • 68 Teljes folát (mcg)
    • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 68 Folát (ételben) (mcg)
  • 0 A-vitamin (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 0 béta-karotin (mcg)
    • 0 alfa-karotin (mcg)
    • 0 kriptoxantin (mcg)
    • 0 likopin (mcg)
    • 23 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,312 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,187 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 1599 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 1.201 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,252 B6-vitamin (mg)
  • 61 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0 B12-vitamin (mcg)
  • 0 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • - D3-vitamin (mcg)
  • 0,92 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 34,7 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 43 Kalcium (mg)
  • 5,03 Vas (mg)
  • 258 magnézium (mg)
  • 457 foszfor (mg)
  • 546 kálium (mg)
  • 614 nátrium (mg)
  • 5,16 Cink (mg)
  • 2,19 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 0,815 mangán (mg)
  • 11,5 szelén (mcg)
Egyéb
  • 2.5 Maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 2,96 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% kesudió vaj, sima, sóval, heti 0,5 kg fogyáshoz.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Kesudió, sima, sóval a fogyáshoz a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Kesudió vaj, sima, sóval súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ az "Egyszerű kesudió sóval" témáról

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás "Egyszerű kesudió sóval"

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.