Kalóriaégetés 36 órán keresztül lehetséges! Fitness Park
A kalóriák gyors elégetéséhez a szabály nagyon egyszerű: negatív energiamérleget kell elérnie. Más szavakkal, a kalóriabevitelnek alacsonyabbnak kell lennie, mint a test által elfogyasztott energia. Minden fogyókúrás program sikere tehát két fő elemen nyugszik: egyél okosan és mozogj többet! Ez a stratégia nagyon egyszerűnek hangzik, de a valóságban drasztikus változásokat igényel az életmódban és az étkezési szokásokban. Szerencsére vannak olyan speciális képzési programok, amelyek lehetővé teszik a kalóriaégetést a fizikai aktivitás után 36 órán keresztül.!
Miért hízunk ?
Lehet gyorsan kalóriát éget, Fontos megérteni a túlsúly mechanizmusait és veszélyeit. Általában a test akkor kezdi el raktározni a zsírt, amikor a kalóriabevitel meghaladja a szervezet által elégetett kalóriák mennyiségét.
Természetesen számos tényező elősegíti a súlygyarapodást, mint pl hormonális rendellenességek és a anyagcserezavarok például. Ha azonban több kalóriát fogyaszt, mint amennyire a testének szüksége van, akkor ezeknek a kalóriáknak a nagy része a zsírsejtek, különösen a felszínes zsírrétegekben. A maradék zsír felhalmozódik a létfontosságú szervek mint a szív, a máj és a vesék.
Orvosi értelemben túlsúlyról illelhízottság amikor a testtömeg-index (BMI) Összehasonlításképpen: egy egészséges ember BMI-je 18 és 25 között van. A túlsúlynak nagyon súlyos következményei vannak az emberi egészségre. Számos betegség kockázati tényezője, például szívproblémák, cukorbetegség, rák és osteoarthritis. Ha akarod gyorsan fogyni, akkor két szinten kell cselekednie:
● Csökkentse a kalóriabevitelt.
● A felesleges zsírt égesse el.
Ezért érdeke a intenzív képzési program a fogyás elősegítése.
Az égő park: új koncepció a gyorsan fogyni
A Burnás park egy új koncepció, amelynek célja gyorsan égesse el a felesleges zsírt. Márkánk által tervezett és fejlesztett, sok intenzív edzéstechnikát alkalmaz, hogy nagyon gyorsan elégesse a felesleges zsírt.
A program Égő park a résztvevő fizikai képességeinek releváns felmérésével kezdődik. Ez lehetővé teszi a személyre szabott képzési program egészségi állapota és igényei szerint. A Burning Park program többféle nehézségi fokon mindenki számára elérhető, a kezdőktől kezdve a nagyon magas szintű sportolókig.