Kalóriafogyasztás sport közben • Táblázat ingyenes PDF-ként
Melyik sportág mennyi energiát éget el? A táblázat a különféle tevékenységek kalóriafogyasztását mutatja - PDF formátumban ingyenesen letölthető és kinyomtatható.
A magasabb tempóban történő kocogás az egyik olyan sportág, ahol a legmagasabb a kalóriabevitel. De más mozgások, például karate, foci vagy squash is sok kalóriát égetnek el. A letölthető táblázatból megtudhatja, hogy pontosan mennyit és hogyan teljesítenek más sportágak. Mivel a kalóriafogyasztás testtömegtől függően változik, egyszer 60, egyszer 75 kilogrammos embereknél adják.
Itt letöltheti az edzés közbeni kalóriafogyasztás táblázatot, hogy kinyomtassa
- feloszt
- csipog
- feloszt
- csap
Interaktív tesztek
Menopauzára utalnak-e a tünetei?
A hőhullámok és a hangulatváltozások mellett egyéb tünetek is jellemzőek. További információ az öntesztről.
Aranyér: Mennyire ismered magad?
Tudja meg, milyen kezelések vannak az aranyér ellen, és hogyan romolhatnak. több.
Az allergiások a pollennaptár segítségével felkészülhetnek a pollenszámra.
Csak Németországban körülbelül hatmillió ember szenved 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegségben. Használja a cukorbetegség útmutatónkat - ingyen PDF-fájlként. több.
Melyik sportág mennyi energiát éget el? A táblázat a különféle tevékenységek kalóriafogyasztását mutatja - PDF formátumban ingyenesen letölthető és nyomtatható.
Az ingyenes egészségügyi hírlevél
Ajánlatunk megfelel az afgis átláthatósági kritériumoknak.
Az afgis logó az interneten elérhető magas színvonalú egészségügyi információkat jelenti.