Kalóriafogyasztás Wii Sports konverzióval

... élj jobban.

A Nintendo Wii a Wii Sports játékkal érkezik, amely a tenisz, a baseball, a teke, a golf és az ökölvívás egyszerű verzióit tartalmazza.

De hány kcal-t égetsz el vele? A Nintendo weboldalon talál egy számológépet, amellyel pontosan kiszámíthatja a Wii Sports játékok kalóriafogyasztását: Wii Sports Calorie Calculator.

A lehető leggyorsabb áttekintés érdekében kiszámoltuk az energiafogyasztást a különböző testtömegek számára, ha 20 percig sportolsz az adott sporttal, és összehasonlítottuk az energiafogyasztást kocogás és tévézés közben.

Testtömeg> Wii sport	50 kg	65 kg	80 kg	95 kg
tenisz	53 kcal	68 kcal	84 kcal	100 kcal
baseball	53 kcal	68 kcal	84 kcal	100 kcal
bowling	44 kcal	57 kcal	70 kcal	83 kcal
golf	35 kcal	46 kcal	56 kcal	67 kcal
Boksz	87 kcal	114 kcal	140 kcal	166 kcal
Összehasonlítás: kocogás	117 kcal	152 kcal	187 kcal	222 kcal
Összehasonlítás: TV	17 kcal	22 kcal	27 kcal	32 kcal

A Wii Sports játékok nem igazán tudják felvenni a versenyt a kocogással - de mindenképpen jobbak, mint csak passzívan ülni a tévé előtt. Szórakoztatóak is - főleg egy csoportban.

---