KALÓRIÁK Deluxe McDonald’s burgonya

100 g McDonald's Deluxe burgonya hozza:

deluxe

Hány kalória van a McDonald's Deluxe Burgonyában ?

A McDonald's Deluxe Burgonya burgonyaék, bőrével megsütve és fűszeresen. Táplálkozás szempontjából a szénhidrátok többsége megtalálható, 25 g/100 g. Ennek oka a keményítő jelenléte a burgonyában. Ezután jönnek a lipidek, körülbelül 9 g/100 g, főleg sütőolajból. A fehérjék viszont viszonylag alacsonyak, kevesebb, mint 4 g/100 g. Végül 100 g McDonald's deluxe burgonya körülbelül 194 kalóriát biztosít. Egy nagy adag burgonya, 160 g, meghaladja a 310 kalóriát. És ez megint csak akkor igaz, ha nem ad hozzá semmilyen szószt.

Burgonya vagy krumpli ?

A McDonald's-ban a burgonyát a hagyományos hasábburgonya, a hosszú és vékony burgonyapálca alternatívájaként mutatják be. Tehát a formától eltekintve nagyon hasonlóak, mivel mindkét esetben sült burgonya. Ha azonban jobban megnézzük, rájövünk, hogy a krumpli és a burgonya táplálkozási szempontból nem egyenlő. A hasábburgonya valójában kalórikusabb, szénhidrátokban és lipidekben gazdagabb, mint a burgonya. Így 100 g McDonald's krumpli 299 kalóriát szolgáltat, 1,5-szer többet, mint a deluxe burgonya. A krumpli nagy része, körülbelül 150 g, majdnem 450 kalória.