Kalóriák Édességek Forrázott tészta, a recept szerint készített (beleértve az eclair tésztát is) - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

kalóriák

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Sült tésztát, amely a recept szerint készült (beleértve az ecla tésztát is)" menübe, az "Édességek" kategóriában, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 18%Kalóriák 362 kcal
  • 42%zsírok 25,9 g
  • 28% Telített zsírok 5 599 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 7,38 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 11 128 g
  • koleszterin 196 mg
  • 2. 3%Nátrium 557 mg
  • 10%szénhidrátok 22,8 g
  • 3% Rost: 0,8 g
  • 1% Cukor 0,43 g
  • 10%fehérje 9 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 25.9 Összesen zsírok (g)
    • 5599 telített zsír (g)
    • 7,38 Többszörösen telítetlen zsírok (g)
    • 11.128 Egyszeresen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 196 koleszterin (mg)
    • 0,328 omega-3 zsírsav (g)
    • 6 987 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 22,8 Szénhidrát összesen (g)
    • 0,8 rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 0,43 Összesen cukor (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 9 Összesen fehérje (g)
    • 0,11 triptofán (g)
    • 0,367 treonin (g)
    • 0,43 izoleucin (g)
    • 0,718 leucin (g)
    • 0,497 lizin (g)
    • 0,238 metionin (g)
    • 0,199 cisztin (g)
    • 0,466 Fenilalanin (g)
    • 0,335 tirozin (g)
    • 0,485 valin (g)
    • 0,473 arginin (g)
    • 0,209 hisztidin (g)
    • 0,424 alanin (g)
    • 0,721 aszparaginsav (g)
    • 1801 glutaminsav (g)
    • 0,305 Glicin (g)
    • 0,596 Prolin (g)
    • 0,589 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • - Betain (mg)
  • 53 Folát, összesen (mcg)
    • 31 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 22 Folát (ételben) (mcg)
  • 1157 A-vitamin (UI)
    • 264 retinol (mcg)
    • 164 béta-karotin (mcg)
    • 0 alfa-karotin (mcg)
    • 4 kriptoxantin (mcg)
    • 0 likopin (mcg)
    • 157 lutein + zeaxantin (mcg)
  • 0,206 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,36 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 1567 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 0,624 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,075 B6-vitamin (mg)
  • 98,7 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0,39 B12-vitamin (mcg)
  • 0 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • - D3-vitamin (mcg)
  • 2,81 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 24,5 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 36 Kalcium (mg)
  • 2,02 Vas (mg)
  • 12 magnézium (mg)
  • 119 foszfor (mg)
  • 97 kálium (mg)
  • 557 nátrium (mg)
  • 0,73 cink (mg)
  • 0,051 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 0,211 mangán (mg)
  • 24 szelén (mcg)
Egyéb
  • 1,8 Maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 40,5 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% leforrázott tészta, a recept szerint készített (beleértve az eclair tésztát is), hogy heti 0,5 kg-ot fogyjon.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% leforrázott tészta, recept alapján elkészítve (beleértve az eclair tésztát is) fogyáshoz a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Forrázott tészta, recept szerint elkészítve (beleértve az eclair tésztát is) súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "recept alapján elkészített sült tészta (beleértve az ecla tésztát is)"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "recept alapján elkészített leforrázott tésztáról (beleértve az eclair tésztát is)"

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.