Kalóriák ételekből hányás után; el (táplálkozás)
Ma délben rendesen ettem, majd hánytam (nincs étkezési rendellenességem, ezért önkéntelen volt). Most az a kérdésem, hogy eltűntek-e az étellel bevitt kalóriák? Nem akarok lemaradni ezekről a kalóriákról, mert minden nap megpróbálok ugyanannyi kalóriát fogyasztani. Tud valaki róla valamit?:)
4 válasz
Igen, természetesen, ha az elfogyasztott ételeket "feltörve" hozta ki, akkor természetesen ezek a kalóriák hiányoznak (lehet, hogy néhányat már feldolgoztak).
Ami kint van, az kint van. Attól függően, hogy mennyi ideig volt a testben, néhány már felszívódott, de a többségük biztosan nem. Csak egyél megint a kalóriákat, ha tudsz.
bulimia riasztó!: Ó, nem vicc, de komolyan, ez nem egészen működik, természetesen néhány kalória jár hozzá, de nem olyan sok, egy része megmarad a testben, mert már elkezdte feldolgozni az egészet.
DE ha bármikor játszanod kellene a fogyás gondolatával, akkor egyet mondok: ne. a hajad, a fogaid és a körmeid kiesnek, és ez elég csúnyán végződik, hidd el. Természetesen nem akarlak vádolni semmivel, de kissé óvatos/gyanakvó vagyok ilyesmivel kapcsolatban: Akárhogy is, gyógyulj meg hamarosan, talán legközelebb bent marad az ebéd ^
Tényleg fogyni készülök, de sportolok és kiegyensúlyozottan étkezem:) Emiatt nem kell aggódnod;) Egyébként köszi:)
haha oké akkor megnyugodtam: D sok sikert és kérlek légy szíves!: D
A kalóriák a hányásban vannak.
hasonló kérdések
Mindenekelőtt kíváncsi vagyok, mert a bulimiában szenvedők ismételten hányják az ételt, és kíváncsi vagyok, hogy a kalókat még nem vitték-e be?!
az iskolában táplálkozást/emésztést végzünk. Annak előadásához, hogy a test hogyan táplál energiát az ételből, meg akartam kutatni, mennyi időbe telik, amíg a test felszívja az összes kalóriát. De alig akad hasznos válasz az interneten. Valószínűleg nehéz is valamit pontosan megmondani, ez a kalória mennyiségétől és típusától függ.
Tud még valaki válaszolni a következő kérdésekre? 1) Mennyi időbe telik az összes kalória felszívása? Szintén egy példa, például 100 kcal spagetti felszívódik XX perc alatt
2) A szénhidrátok már felszívódnak a szájban, az energia hány százaléka szívódik fel rágáskor?
3) Mi történik a szénhidrátokkal a leggyorsabban? Fehérje vagy zsír?
Van-e étkezési rendellenessége, ha 51 kg-os, 1,70 magas vagy, de nem néz ki nagyon lesoványodva, de minden alkalommal figyel, ha eszik, a kalóriákra és fél attól, hogy megmérje magát, és éhes állapotában sem akar sokat enni? ez egy evészavar? Köszönöm a segítséget!:)
Mit kell ennem, hogy csak napi 300 kalóriát osszak szét? És milyen összeg. Fontos!
Szia, testépítéssel foglalkozom, és az izmok felépítéséhez felesleges kalória kell, sajnos ma reggel 2 órakor hánytam, és este 7-től vagy később kezdtem el enni.
19 óra: tésztaleves, 100 g marhahús, 1 paradicsom, 1 uborka, 1 dinnye
11:30 és 13:30 között: 100 g kukoricapehely és fehérje turmix.
19: 00-1: 30 óra között 1 liter narancslé, 1 liter almalé.
A kérdésem most az, hogy hánytam levest, marhahúst és paradicsomot, eltűntek-e ezekből az ételekből a kalóriák, és ingyen ettem-e, vagy a testem úgyis felszívta a tápanyagokat? Azt hittem, az emberi test mindent megemészt, amit elfogyaszt 2 óra alatt. A hányás iránti vágy egyébként a torkom furcsa érzéséből fakad, nem azért, mert a gyomrom már annyira tele van.