Kalóriák Gyorsételek Gyorsételek, Hamburgerek; egyszerű, nagy hamburger; fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel -

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

hamburgerek

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Gyorsételek, Hamburger; egyszerű, nagy hamburger; fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel" kategóriát a "Gyorsételek" kategóriába, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 11%Kalóriák 226 kcal
  • 20%zsírok 12,37 g
  • 20% Telített zsírok 3972 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 3 144 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 4,67 g
  • koleszterin 33 mg
  • 14%Nátrium 342 mg
  • 7%szénhidrátok 17,33 g
  • 5% 1,5 g rost
  • 8% Cukor 4 g
  • 13%fehérje 11,34 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 12,37 Zsírok összesen (g)
    • 3972 telített zsír (g)
    • 3144 Többszörösen telítetlen zsír (g)
    • 4,67 Egyszeresen telítetlen zsírok (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 33 Koleszterin (mg)
    • 0,55 omega-3 zsírsav (g)
    • 5 586 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 17.33 Szénhidrátok, összesen (g)
    • 1,5 rost (g)
    • 12.53 Keményítő (g)
    • 4 cukor összesen (g)
      • 0,65 szacharóz (g)
      • 0,83 glükóz (g)
      • 1,59 Fruktóz (g)
      • 0,02 laktóz (g)
      • 0,45 maltóz (g)
      • 0,06 galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 11.34 Fehérje összesen (g)
    • 0,1 triptofán (g)
    • 0,415 treonin (g)
    • 0,4 izoleucin (g)
    • 0,797 leucin (g)
    • - Lizin (g)
    • 0,224 metionin (g)
    • 0,12 cisztin (g)
    • 0,464 Fenilalanin (g)
    • 0,262 tirozin (g)
    • 0,468 valin (g)
    • 0,621 arginin (g)
    • 0,277 hisztidin (g)
    • 0,601 alanin (g)
    • 0,872 aszparaginsav (g)
    • 2.25 Glutaminsav (g)
    • 0,784 glicin (g)
    • 0,887 Prolin (g)
    • 0,478 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • - Betain (mg)
  • 64 Folát, összesen (mcg)
    • 33 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 31 Folát (élelmiszerben) (mcg)
  • 186 A-vitamin (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 103 béta-karotin (mcg)
    • 15 alfa-karotin (mcg)
    • 2 kriptoxantin (mcg)
    • 1068 likopin (mcg)
    • 45 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,211 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,213 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 3.141 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 0,254 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,103 B6-vitamin (mg)
  • 32,9 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 1,21 B12-vitamin (mcg)
  • 0,9 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • - D3-vitamin (mcg)
  • 0,15 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • 1,95 béta-tokoferol (mg)
    • 0,45 gamma-tokoferol (mg)
    • 0,39 delta-tokoferol (mg)
  • 14,3 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 46 Kalcium (mg)
  • 2,99 Vas (mg)
  • 18 magnézium (mg)
  • 97 foszfor (mg)
  • 188 kálium (mg)
  • 342 nátrium (mg)
  • 2,46 Cink (mg)
  • 0,081 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 0,183 mangán (mg)
  • 18,2 szelén (mcg)
Egyéb
  • 1,45 Maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 57,52 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% gyorséttermek, hamburger; egyszerű, nagy hamburger; fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel 0,5 kg/hét fogyáshoz.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% gyorséttermek, hamburger; egyszerű, nagy hamburger; fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel fogyás céljából a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Gyorséttermek, Hamburger; egyszerű, nagy hamburger; fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Gyorsételek, Hamburger; egyszerű, nagy hamburger; fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel" témával kapcsolatban

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírása a "Gyorsételek, Hamburger; egyszerű, nagy hamburger; fűszerekkel, zöldségekkel és majonézzel" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.