Kalória-korlátozás új klinikai vizsgálat előnyöket mutat, de

Julien Hernandez

Tudományos író

Megjelenés dátuma: 2020.10.10

Módosítva: 2020.11.03

Publikálva 2020.10.03. - Módosítva 2020.11.03

Mint tudjuk, a korlátozó étrend káros az egészségre. Rövid távon hiányosságokhoz vezethetnek, míg közép- és hosszú távon semmiféle előnyük nincs abban, amit állításuk szerint "gyógyítanak", nevezetesen a túlsúlyt. Egy új klinikai vizsgálat minősíti ezt a diskurzust, legalábbis néhány paraméter szempontjából.

A szóban forgó klinikai vizsgálat két évig tartott. Tudjuk, hogy a legtöbb ember, aki korlátozó étrendet kezd a fogyás érdekében, hosszú távon (5-10 év alatt) visszanyeri teljes testsúlyát, ha nem többet. 143 résztvevő A túlsúly okai és következményei
A túlsúly a zsír felhalmozódása a zsírszövetben. Gyakran a túl sok kalória fogyasztása okozza. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/3/e/9/3e910aad61_87064_shutterstock-monkey-business-images.jpg "data-url ="/egészség/meghatározások/medecine-surpoids-15563/"data-more =" Lire la suite "> túlsúly vett részt ebben a randomizált vizsgálatban. A kutatók megmérték ennek a korlátozásnak a betegek testsúlycsökkenésére és általános étvágyára gyakorolt ​​hatását. Hasznosak, de már két év múlva a tudósok megállapítják, hogy csökken az előírt étrendek betartása.

---