Orvos figyelmeztet, ha okostelefonját használja a WC-ben, aranyér egészségre tehet szert

Frissítve: 19.09.24 - 14.29

Az okostelefonnal a WC-ben.

Minden nap sok időt töltünk okostelefonjainkkal és azokon. Az orvosok most figyelmeztették, miért hagynánk ezt a csendes helyen.

A szövegeket, bejegyzéseket, játékokat és ellenőrzéseket az okostelefonon hajtják végre. És ha hosszabb ideig tart a WC-ben, ez sikeres időtöltés. De az orvosok most feltárták, miért okozhat ez a szokás súlyos egészségügyi problémákat.

Miért okozhat okostelefont a fürdőszobában aranyér

Aki sokáig ül a WC-ben, és jobban koncentrál az okostelefonjára, mint a bélmozgása, nagyobb eséllyel esik át Aranyérben szenved. Egy brit orvos ezt egy interjúban tárta fel.

A The Sun brit portálnak adott interjúban az orvos Dr. Sarah Jarvis: "A székrekedés az aranyér fő kockázati tényezője - Terhesség, krónikus köhögés és öregedés szintén okok. De hosszú ideig a WC-n ülve is. És bár korábban néhányunk jó könyvet vitt a fürdőszobába, manapság ez inkább a mindenütt elérhető okostelefon. Bármennyire is csábító végiggörgetni az alkalmazásokat, miközben a bélmozgásra vár, az orvosok nem javasolják. "

Az aranyér tünetei

Az aranyér keresztül fejeződik ki a következő tünetek:

Viszketõ végbél
Élénkvörös vér a székletben
Székrekedés érzése, még a bélmozgás után is
A fehérneműben vagy a WC-papíron nyálkás

Ha hét nap elteltével a tünetek nem javultak, orvoshoz kell fordulnia. Dr. Jarvis azt is tanácsolta, Kerülje el a székrekedést, ha elegendő rostot és folyadékot kap. Rendszeresen tornáznia is kell.

Videó: 30 percet tölt WC-vel okostelefonjával - akkor a sürgősségi orvosnak kell jönnie

Öt ok, hogy innentől kezdve csak meleg vizet igyunk

Jó hír minden fogyókúrázónak: A tanulmányok szerint a meleg víz állítólag segít a fogyásban. Amint a test hőmérséklete emelkedik anyagcseréjéért, az artériák és a vénák is kiszélesednek. Az eredmény: a jobb vérkeringés és a zsírlerakódások könnyebben elégethetők.

Ha reggel megiszik egy pohár meleg vizet, akkor az emésztés megindul. A test teljes sebességgel kezd futni, és a szervek működni kezdenek. Tehát ideális utaztatáshoz WC-re.

Aki gyakran fej-, gáz- vagy menstruációs fájdalomtól szenved, nem nélkülözheti meleg vizet. Enyhíti a görcsöket és ellazítja az izmokat és az idegeket.

Ezenkívül a meleg víz segít - az emésztés mellett - a keringés újbóli elindításában. Gyorsabban felébredünk és szellemileg alkalmassá válunk. Az agy serkent és a testhőmérséklet emelkedik. Tehát, ha valami jót akarsz csinálni magadnak, akkor egy kávé helyett próbálj meg egy pohár meleg vizet.

Egy pohár (meleg) víz nem árthat, különösen zsíros ételekkel vagy azok után. Ez segíthet a zsírok jobb emésztésében. Az étel ekkor nem annyira nehéz a gyomorban, mivel gyorsabban metabolizálódik és elősegíti az emésztést.