Kalóriaszámolás a gyermekágyi kérdésben Martina Hцfel szülésznőnek
02.12-én van. Császármetszéssel szült, és nem szoptatta gyermekemet.
10 hét után elkezdtem a fogyást és a regressziót, és fél év után újra normál sportot folytattam. A fogyás legegyszerűbb módja a kalóriák számolása. Nagyon jó tapasztalataim voltak erről a terhesség előtt.
Mivel nagyon túlsúlyos vagyok (105 kg 1,75 m-nél), megkérdezem magamtól, hogy elkezdhetem-e korábban a kalóriák számolását, hogy ne lépjek magasabbra a súlyommal. Tehát nem vonnék le semmit a napi szükségletemből, de megpróbálnám nem lépni túl.
Üdvözlet
Hanna
írta Hanarija 2017. december 13-án 7: 36-kor
Kalóriaszámlálás a gyermekágyban?
kiegyensúlyozott étrend és kb. 1800 kcal/nap kalóriabevitel mellett működnie kell. Mindenesetre kérem, igyon eleget!
Üdvözlet
Martina Hцfel
Kalóriaszámlálás a gyermekágyban?
1800kcal/d volt itt ajánlott. Mivel nem szoptat, ennek még kisebb problémának kell lennie.
Gratulálok a babához, és kellemes átölelést.
lilke által 2017. december 13-án
Hasonló kérdések Martina Hцfel szülésznőhöz
Szédülés a gyermekágyban, mit tegyek most?
Helló Hцfel asszony, még mindig gyerekágyban vagyok, ma sétálni mentem, és délután néhány ügyintézést el kellett intéznem és bevásárolni, ez már jelentős vásárlás volt. Amikor hazaértem, szoptattam a fiamat, a WC-t és engem .
írta Anitaaaa 2017. október 19
Emelés a gyermekágyban
Üdvözlet Mrs. Hцfel, két hete szültem a lányomat, és kétéves koromban van egy fiam. Mivel a férjem napközben dolgozik, és nincs sok támogatásom, egyszerűen nem kerülhetem el a fiam naponta néhányszor történő emelését (13 .
írta Boody 2017. október 18
Medencefenék képzés a gyermekágyban
Üdvözlet Mrs. Hцfel, valamivel több mint négy hete szültem az óriás babámat. Azóta a medencefenékem helyreállt a megterheléstől. Kontinentális vagyok, és elindulhatok a BB felé, de fáj, ha "teljes sebességgel hajtok". Tehát csak "bepipálom" .
írta Mamminka 2017.10.10
Szülés után, fürdés, gomba ?
Helló Martina Hцfel, a következő problémám van. A gyermekágyban vagyok, a kislányom három hét és két napos. A heti áramlásom olyan jó, mint elmúlt, nincsenek mellbimbók és szoptatok. Tehát a lányommal úszni mentem De van .
írta Amara 2017.09.08
Fájdalom szex közben az ágyban
Helló, Hцfel asszony, a párommal ma újra meghittak akartunk lenni. 6 hete szültem. Volt egy könnye a hüvelyben és bemetszés a perineumban, és 3 nappal a szülés után újra varrni kellett. Most vettem észre, hogy a bal alsó sarokban húzódik .
írta Mami1788 2017.07.23
Herpesz az ágyban
Kedves Hösfelné, 10 napos a babám. Két napja mellkasi fertőzésem volt, 40-es lázzal. A szülésznőmnek köszönhetően sokkal jobban érzem magam, és folytatom a szoptatást. Mától náthás vagyok. Mindig fertőtlenítettem a kezeimet .
írta Claudia2 2017.07.20
Esküvői szülés
Helló, az Et-m október 2-a. nagyszerű esküvői helyszínt fedeztünk fel, ahol sajnos csak korlátozott ideig lehet házasságot kötni. Ezért a lehetséges kinevezés viszonylag röviddel a kézbesítés után következik be. Innen a kérdésem: szerinted lehetséges lenne november 22-én .
által Kleeblatt2017 2017.07.20
Vajon miattam van-e gyomorfájása, és hogy ez ágy-depresszió
Helló, a nevem Yessica, és csak 20 éves vagyok. A kicsi június 27-én jött és Theónak hívják. Boldog házasságban élek apámmal. Most nem volt megtervezve. A férjem mindig szeretett volna gyerekeket, de én nem. Ennek ellenére az iránta érzett szeretetből még mindig megvan .
írta YessicaL-H 2017.07.18
szabad-e hullámvasutat vezetnem az ágyam alatt?
Üdvözlet Mrs. Hцfel, a családom szívesen elmenne egy vidámparkba. Lovagolhatok hullámvasúton ágy alatt? Szülés után az 5. hétben vagyok. Vagy várjak, amíg a gyermekágy véget ér? 6-8. hét? Előre is köszönöm .
írta Mami1788 2017.12.07
Emésztési szülés
Helló, 13 napja császármetszést kaptam, és a 2. napon kezdtem valamit. Utána naponta kétszer kellett WC-re járnom, és az elmúlt 5 napban a székletem vékony vagy pépes volt. Főleg evés után gyorsan WC-re kell mennem. .