Kalóriatartalmú italok (snack az étkezések között) 3 éves gyermekek számára. Kérdezze meg Birgit táplálkozási szakembert
Neumann Birgit válasza
A 3 éves Tóbiás mindig iszonyúan ivott, de jó volt, egész nap magas kalóriát fogyaszt.
Hogyan tudod motiválni az ivásra?
Milyen nagyszerű recept italokra vagy sok kalóriát tartalmazó turmixokra
köszönöm
gruЯ
yvonne
Tobiasmum által 2003.04.04-én, 12:32 órakor
Kalóriatartalmú italok (snack az étkezések között) 3 éves gyermekek számára
Szia Yvonne
mit képzelsz pontosan azzal?
Gondolod, hogy fiadnak magas a kalóriatartalma?
Ezeket akarja neki adni étkezés helyett? Vagy kalóriatartalmú tej snackekre gondolsz? Mit eszik közben?
Mit iszik és mennyit iszik? Mit eszik átlagosan?
Vegye fel újra a kapcsolatot
Üdvözlet Birgit
írta Neumann Birgit 2003. április 5-én
@birgit a kérdéseidre (hosszú figyelem)
Tóbiás 3 éves, csak 87 cm magas és mindössze 10,4 kg a súlya.
Mindig vékonyabb és kisebb volt, mint más gyerekek, bár mindig jó >> volt.
Megkapja a zsemlét és Co-t vajjal és mindent, ami sok kalóriát tartalmaz.
De mindig rossz ivó volt.
Körülbelül 400 ml vizet/teát iszik naponta.
7 órakor kenyértekercs vajjal, szalámival vagy sonkával vagy nutellel
9 órás müzli vagy tejjel keveredik
11: 30-12: 00 ebéd (pl. Krumpli vajas zöldségekkel és rögökkel, ha még éhes, utána van fagylalt
15 óra palacsinta, sütemény, gofri vagy puding, néha keksz
17: 30-18: 00 Kenyér (pirítós vagy vegyes kenyér sajttal vagy kolbásszal.
Néha 2 bécsi vajas pirítóssal is
Néha éhes 20 órakor, amikor még ébren van.
Aztán áttér 1-2 tejbárra vagy valami hasonlóra.
A magas kalória miatt kapja meg őket
Néha hajnali 4 órakor ébred, éhes és kenyeret eszik, majd visszaalszik
Mivel csak kb. 400 ml vizet/teát iszik, dinnyét vagy uborkát kap közben és este
Most már kiszárad, és látom, hogy napközben kevés pisi van egy bankban, például csak 3-4 óránként kell pisilnie.
A KA szerint annyit iszik, amennyire a testének szüksége van.
Vannak szakácskönyvek vagy hasonlók receptekkel vékony gyerekeknek stb.
Az endiokrológus megvizsgálja.
Voltunk (kb. 1,5 éve) táplálkozási szakemberrel a klinikán.
Heti menetrendet kellett írnunk, mit és mikor együnk.
Sokat talált, amit eszik, mennyiségben stb.
kaptunk egy port, amit bele kellene keverni az ételébe (sajnos nem emlékszem a névre)
Sajnos ez nem működött, ezért újra meg kell állnunk.
Egy ideig azt mondták, hogy meg kell szereznie a Fresubin-et, de KA-m nem gondolta, hogy erre szükség lenne.
Most megváltoztatjuk a KA-t, és megnézzük, mit mond róla az új.
köszönöm
Üdvözlet
Yvonne
tobiasmum által 2003.06.04-én
@birgit a kérdéseidre (hosszú figyelem)
Szia Yvonne
a KiA-nak igaza van, amikor azt mondja, hogy gyermeke annyit iszik, amennyire szomjas. Végül is sok a 400ml. A fia elfogyasztott étel mennyiségével természetesen lehet egy kicsit több is.
És sokat eszik, igen. Ha minden szervesen rendben van, akkor nincs miért aggódni. Vizsgálatok történtek, nem? Az éjszakai étkezésről is?
Valószínűleg MD 19-et kapott. Szénhidrát, jól telít, anélkül, hogy megterhelné a testet.
Amit egy kicsit hiányolok az étkezési tervedből, az egészséges, tápláló ételek. Tejszeletek, borászok, szalámi, rögök, puding, sütemények stb., Ezek nem valódi ételek. A nyers élelmiszer-tartalom növelése, mint a dinnye és az uborka esetében, óriási jelentőségű lenne.
A fiadnak szüksége van kalóriaellátó tápanyagokra, például fehérjére, zsírra és szénhidrátokra, de nagy mértékben szüksége van vitaminokra és hasonlókra is.
A fia nem szereti a nyers gyümölcsöket vagy zöldségeket?
Iszik gyümölcslevet? Ajánlanám nektek néhányat az egészséges élelmiszerboltból. Ha szükséges, ott kérjen tanácsot.
egy példa recept:
1 B natúr joghurt
60-70g krém
valamilyen édesítőszer
egy kis narancslé
Anyalé (vagyis: különleges gyümölcslé az egészséges élelmiszerboltból, gyümölcslé édesítőszerek nélkül
(vagy még jobb, de munkaigényesebb friss gyümölcs vagy házi gyümölcspüré).
írta Neumann Birgit 2003. április 7-én
@birgit a kérdéseidre (hosszú figyelem)
Szia ismét
60g tejszín egy kicsit sok. Jobb, ha csak a felét veszi be. És győződjön meg arról, hogy a fia növényi olajokat fogyaszt (a kolbászban található állati zsírok helyett).
Sokat mozog-e a fiad?
Néhány megjegyzendő pont itt van. De mint mondtam, sajnos nem adhatok további konkrét tanácsokat a Konyhasarok Fórum keretében.
Birgit