Kalóriatüskés kenyér, teljes kiőrlésű kenyér a péktől
Tönkölykenyér a péktől
Kalória 100 gramm tönkölykenyérből, teljes kiőrlésű kenyér a péktől:
A pékségből származó tönkölykenyér egészséges alternatívának számít a búzalisztből készült normál kenyérrel.
A szemek gondos feldolgozása miatt ez a tönkölylisztből és magvakból készült kenyér különösen egészséges ajánlás.
A kenyér rendkívül teli, ezért nagyon alkalmas reggelire. További előny, hogy nagyon sokáig tölt és nem emészthető meg gyorsan, mint a búzakenyér esetében.
Óvatosan csak tönkölykenyér vagy általában teljes kiőrlésű kenyér tárolásakor van szükség. A kenyér vágás után hajlamos gyorsan kiszáradni. Ennek elkerülése érdekében megfelelően kell tárolni a kenyér dobozában.
100 gramm tönköly kenyér kalóriaértéke:
Fűtőérték 1105 kJ
Kalória 265 kcal
Zsír 8,3 g
Szénhidrátok 35 g
Fehérje 15 g
Élelmiszer- és utazási blogazin
Modern magazinként, blog formátumban, mindent kiadunk az élvezethez, az utazáshoz és a szállodákhoz kapcsolódóan, és 13 éve fejlesztünk kiváló minőségű tartalmat. Aktívak vagyunk a közösségi médiában az Instagramon, a Pinteresten és a Youtube-on. Kövess minket!
Kvóta
»Függetlenül attól, hogy klasszikus vagy modern, csak egy konyha létezik: a„ La Bonne ”, a jó konyha! Az étlapomon van Van Gogh idézete: Az egyszerű a nehéz. «-Paul Bocuse
"Egy kis utazás elég ahhoz, hogy megújítson minket és a világot" - Marcel Proust