Kamilla tea, hosszú élet főzete

Végül itt van, a fiatalság 100% -ban természetes szökőkútja: kamilla, amelynek gyógyteája lehetővé tenné a nők hosszabb életét! Mindenesetre ezt sugallja a The Gerontologist folyóiratban megjelent amerikai tanulmány, amely több mint 1600 idős embert érint.

kamilla

A kamilla (Matricaria chamomilla L.) olyan növény, amelyet Mexikóban gyakran használnak emésztési problémákra, mint például vastagbélgyulladás, gyomorhurut, görcsök és hasmenés. Minden országban ismert, hogy a fő aktív komponenseinek (alfa-biszabolol terpenoidoknak és azuléneknek, flavonoidoknak) köszönhetően számos egészségügyi előnye van. Az előnyök antioxidáns, antimikrobiális, thrombocyta- és gyulladáscsökkentő tevékenységekhez kapcsolódnak.

Olvassa el: A kamilla védene a cukorbetegség ellen

Mindezen tulajdonságok alapján kérdéses, hogy a kamilla hozzájárul-e a várható élettartam meghosszabbításához. A galvestoni Texas Egyetem Orvosi Szakának kutatói ezért a kamillafogyasztás halálozásra gyakorolt ​​hatását akarták megvizsgálni. Ehhez 1667 férfi és nő adatait elemezték az hispániai népesség népszerû felmérésére az idõsek epidemiológiai vizsgálatához 7 éves idõszakban (2000-2007). Ez a minta mexikói származású, 65 év feletti felnőtteket tartalmaz az Egyesült Államok délnyugati részének 5 államából: Texasból, Kaliforniából, Új-Mexikóból, Coloradóból és Arizonából. A résztvevők 14% -a rendszeresen ivott kamillát.

Eredmények: A kamilla fogyasztása 29% -kal csökkentette a nők minden okból bekövetkező halálozás kockázatát. De sajnos úgy tűnt, hogy a férfiak nem élvezik ugyanazokat a hatásokat. A különböző változókhoz (szocio-demográfiai állapot, egészségügyi magatartás, betegségek) igazított modellekben a kamilla még mindig szignifikánsan társult a nők mortalitásának csökkenésével.