KANGOO JUMPS - Orvos Info Ro

A világon jelenleg elérhető egyik legmodernebb aerob technika, a kenguruugrások lassan és biztosan eljutottak a földjeinkre. Néhány helyi híresség nemrégiben elárulta, hogy rendszeres edzéseikbe kezdték beletenni a kenguruugrásokat, és a látványos hatások miatt másoknak is ajánlották őket. Igaz, hogy még mindig nincs sok olyan edzőterem, ahol az aerobik ezen formáját gyakorolhatnánk, de megpróbálhatunk vásárolni egy csizmát kenguruugrásokra (bár ezeknek még mindig magas az ára a románok jövedelmének, körülbelül 220 eurónak pár) és használja őket otthona magánéletében.

orvos

Miért ugrik a kenguru?

A csizma feltalálása szorosan kapcsolódik az 1994-es évhez, a párizsi SISEL sportkiállításhoz és a kanadai Gregory Lekthamhoz, aki ezen különleges cipő atyjának tekinthető. Azok a személyek, akiknek ezeket a csizmákat címezték, érdeklődtek a sport bizonyos formáinak gyakorlása iránt, és az ezt követő tudományos kutatások egyértelműen kimutatták, hogy e speciális csizma használata nem veszélyezteti a térd vagy a gerinc sérülését.

Az idők során ezeket a csizmákat folyamatosan tökéletesítették, és elérték a negyedik generációt, az XR3-at, amely ma megtalálható az edzőtermekben.

Az a minimális életkor, amikor a gyermek elkezdheti viselni a kenguruugrást, hat év, legkisebb súlya 30 kilogramm, a maximális értéke 90 év. Az ezen a speciális cipőn végzett sportot különösen azoknak ajánljuk, akik szívbetegségekben vagy cukorbetegségben szenvednek, de nem kizárólag ezekre. A Knagoo ugrások ellenjavallt a nyaki spondylosisban szenvedők számára.

Ezt a cikket 124697 alkalommal nézték meg.