Kangoo-ugrások Ugrásszerűen ugrottak - FIT for Fun
Ugrál, mint egy kenguru? Nagyon szórakoztatónak tűnik, sőt egészséges a Kangoo Jumps. Felfedjük, mi áll a rugós sportcipők mögött.
Van kedved a levegőbe ugrani? Ez a Kangoo Jumps segítségével lehetséges, különleges felfüggesztésüknek köszönhetően ugrálsz, mint egy kenguru. Az edzés ezekkel a sportcipőkkel annyira szórakoztató, hogy könnyen el lehet felejteni, hogy egyáltalán edz. Tudja meg, mit kínál még a Kangoo Jumps edzés.
Mik azok a kenguruugrások?
Az úgynevezett Kangoo Jumps rugós cipő, amely ugráskor akár 80 százalékkal is csökkenti az ütési erőket. Ez nemcsak kényelmesebbé, hanem egészségesebbé is teszi az edzést, mivel az ízületek és a gerinc megkímélt - a normál cipővel végzett sportokhoz képest. Emiatt az edzés a Kangoo Jumps-szal idősebb, valamint ízületi vagy gerinckárosodásban szenvedők számára is megfelelő.
Sokoldalúan használható
A Kangoo Jumps segítségével beltéren és szabadban egyaránt edzhet - akár kátrányos úton, földúton, füvön, járdán vagy a tengerparton. Állítólag még hó felett is gond nélkül futhat a rugós cipővel. De a Kangoo Jumps nem csak az ízületeket kímélő kocogásra alkalmas: A szokatlan rúgásokat a normál sportcipők helyett használhatja nordic walkingra, aerobik edzésre és akár fitnesz gyakorlatokra is a saját négy falában.
Egészségesebben tornázzon
A gyártó szerint azok, akik a Kangoo Jumps sportolással sportolnak, számos egészségügyi előnyt élveznek. A cipő nemcsak kíméli az ízületeket, nyilván 25 százalékkal több kalóriát éget el az úgynevezett visszapattanó edzés során (vagyis a fitnesz edzés visszapattanással), mint a kenguruugrások nélküli edzés során. Mindenekelőtt ez garantálja a hatékony és gyors fogyást. Az izomerő mellett a Kangoo Jumpsnak javítania kell a koordinációt és a testtartást is.