Kánikulai ajánlások; DSP Iasi
Az NMA következő időszakra vonatkozó meteorológiai figyelmeztetéseit követően, 35 C feletti magas hőmérséklet regisztrálásával, az Egészségügyi Minisztérium az alábbi ajánlásokkal szorgalmazza a lakosság tájékoztatását a lakosságnak a kánikula egészségre gyakorolt hatásáról:
Ajánlások meghatározott korcsoportokhoz és feltételekhez
Ajánlások a gyermekek körében előforduló betegségek megelőzésére:
Normális környezet elérése, a hőtől, a túlzott nedvességtől és a huzattól eltekintve ebben az időszakban nem szabad új ételeket bevinni, megfelelő hidratáltság érhető el, csecsemők esetében pedig az anya szoptat, amikor a baba kéri, a baba fel lesz öltözve könnyedén, kényelmes növényi textíliákból készült ruhákkal nem vihetik ki a házból, kivéve a nap forró időszakaiban, kötelezően kalapban a fején, a gyerekek tiszta vizet vagy megfelelő érzékszervi tulajdonságú vizet, nagyon rosszul édesített teát, friss gyümölcsöt és a nagyon jól mosott, szoptató anyákat sima vízzel vagy megfelelő érzékszervi tulajdonságokkal rendelkező vízzel, rosszul édesített teával, természetes házi készítésű gyümölcslevekkel, tartósítószer nélkül kell megfelelően hidratálni.
Ajánlások időseknek és krónikus betegségben szenvedőknek:
Olyan környezet megteremtése, amely nem terheli túl a szervezet alkalmazkodóképességét, a megfelelő hidratálást sima vízzel vagy megfelelő érzékszervi tulajdonságú vízzel, rosszul édesített teával, természetes házi készítésű finom gyümölcslevekkel tartósítószer nélkül, az étrend túlnyomórészt friss zöldség és gyümölcs lesz., csak friss ételeket kell fogyasztani azokban az üzletekben, amelyek működőképes hűtött élelmiszertárolóval rendelkeznek. Kerülje a könnyen romlandó élelmiszerek fogyasztását, a kánikula idején tilos alkoholt és kávét fogyasztani, a hőhullám csúcsidőszakában kerülni fogják a keringést, vagy ha feltétlenül szükséges növényi anyagokból készült könnyű ruházat, valamint a fején található védőkalap., bizonyos betegségekben szenvedők az orvos utasításai szerint folytatják kezelésüket. Nagyon hasznos, hogy ezekben az időszakokban a krónikus, szív- és érrendszeri, máj-, vese-, tüdő-, keringési, mentális vagy magas vérnyomásban szenvedők konzultálnak a kezelőorvossal annak érdekében, hogy a terápiás rendszert a meglévő körülményekhez igazítsák, szigorúan fenntartva a személyes higiéniát, napi 3-4 zápor.
Ajánlások a munkaadóknak a munkakörülmények javítására:
A fizikai tevékenységek intenzitásának és ritmusának csökkentése; a szellőzés biztosítása a munkahelyen; a dinamikus erőfeszítés váltakozása a statikus erővel; váltakozó munkaidő és pihenőidő árnyékos helyeken, légáramlatokkal, megfelelő ásványvíz biztosításával, 2-4 liter/fő/műszak; egyéni védőeszközök biztosítása.