Kapcsolat az étkezés és a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) között

A Journal of Attention Disorders-ben megjelent tanulmány összefüggést mutat a figyelemhiány és/vagy a hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) és a serdülők "nyugati" étkezése között.

kapcsolat

Wendy Oddy és munkatársai a Perth Telethon Gyermekegészségügyi Kutató Intézete 1800 serdülő adatait elemezte, akik közül 115-nél (91 fiú és 24 lány) diagnosztizálták az ADHD-t. Étrendjüket egészséges vagy nyugati stílusba sorolták.

Az egészséges étrendet úgy határozták meg, hogy friss gyümölcsökben és zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban és halakban gazdag. Egy ilyen étrendben általában magas az omega-3, a folát és a rosttartalom.

A nyugati stílusú étrend a kész ételek, édességek, feldolgozott, sült és finomított ételek felé törekszik. Ez az étrend általában magas zsír-, telített zsír-, finomított cukor- és sótartalmú.

A nyugati modellnek megfelelő étrend több mint kétszeresére nőtt az ADHD diagnosztizálásának kockázatával 14 éves korig, összehasonlítva az ennek gyengén megfelelő étrenddel (sok más társadalmi és családi tényezőhöz való igazodás után).