Káposztaleves (72Kcal) FÉNY NEKEM

fény

Ó, üdvözletem ! Mi az ételem? Nos, hol van a káposztalevesem? Nos, itt van. És igen, megmutatom, hogy nincs semmi könnyű, és ami a legfontosabb, egész évben megtehetjük.

Laïtoumi módszer = 0 CoolHelp/fő: Délben vagy este (az előzetes fázistól kezdve)

WW Smartpoints = 0 SP/fő

Javaslat WW = 2 pont/fő

Dukan diéta: PL, Conso és Stab

Kalória táblázat (100gr-onként)

Kalóriák Zsírfehérjék Szénhidrátok
Teljes 11,6 kcal 0,77 g 0,62 g 0,46 g