Káposztaleves diéta, akinek tapasztalati fóruma van
Beszélje meg a káposztaleves diétát? kinek van tapasztalata? ban,-ben nem listázott diéták Fórum a diéták területén; szia, volt valakinek már tapasztalata róla, és ha igen, milyen idő alatt? Egy hétig vagy legalább 5 napig gondoltam erre a levesre
Káposztaleves diéta? akinek van tapasztalata?
Szia,
volt-e valakinek már tapasztalata róla, és ha igen, milyen idő alatt?
Arra gondoltam, hogy ezt a levest legalább egy hétig vagy legalább 5 napig eszem.
remélem tudsz nekem tanácsot adni
Előre is köszönöm
AW: Káposztaleves diéta? akinek van tapasztalata?
Egy barátom nagyon jól fogyott vele - számomra ez sajnos egyáltalán nem volt semmi.
Már az indulás utáni első napon iszonyatos gáz és hasmenésem támadt, ezért nagyon gyorsan abbahagytam. Bár a leves köményének ellensúlyoznia kell a bélproblémákat, nulla volt számomra.
Szerintem próbáljon ki egy kis összeget, hátha beviheti.
AW: Káposztaleves diéta? akinek van tapasztalata?
utálom a kelkáposztát ^^
káposzta helyett mindenképpen más zöldségeket használhat a leveshez (akkor ez már nem "káposzta" leves, de képesnek kell lennie a fogyásra is)
Talán becsúszok egy kis leves edénybe. ha utána azonnal ww-t csinálok, akkor nem lehet jojo
AW: Káposztaleves diéta? akinek van tapasztalata?
nézd, most tapasztaltam, hogy:
valóban meg kell-e így csinálni ezt a diétát?.
Azt hittem, hogy egész nap CSAK levest kell enni, és nem az itt leírtak szerint.
A bűvös káposztaleves-diéta egyike azoknak a csodadiétáknak, amelyek a lehető legrövidebb idő alatt fogyást ígérnek. A bűvös káposztaleves-diéta 5-8,5 kilogramm fogyást ígér egy hét alatt.
A káposztaleves diéta végrehajtása:
A káposztaleves receptje:
6 hosszú újhagyma vagy 2 rúd póréhagyma, 1 vagy 2 doboz paradicsom vagy friss paradicsom, 2 nagy zöld paprika, 1 kis fehér káposzta, sárga cékla, 1 csokor zeller, 1 csokor petrezselyem, 2 csomag hagyma leves (Maggi) Sóval, borssal ízesítjük, Curry, petrezselyem és chili
Vágja apróra a zöldségeket. Fedjük le vízzel egy serpenyőben, és főzzük 10 percig, majd lassú tűzön főzzük.
Eheted ezt a levest, amikor csak éhes vagy, és nagy mennyiségben. A leves nem tartalmaz kalóriát. Minél több levest esznek, annál több zsír ég meg. A leves hosszú ideig történő elfogyasztása önmagában alultápláltsághoz vezetne.
Káposztaleves diéta: 1. nap
Egyél levest és gyümölcsöt. Egyél mindenféle gyümölcsöt, kivéve a banánt, a görögdinnyét és a mézes dinnyét. Igyon állóvizet és szederlevet.
Káposztaleves diéta: 2. nap
Fogyasszon friss, nyers zöldségeket vagy konzerv zöldségeket, lehetőleg zöldségeket. Kerülje a vörös babot, a borsót és a kukoricát. Egyél a levesből a zöldségekkel. Vacsorára jutalmazza meg magát margarinos sült burgonyával. Ne egyél gyümölcsöt!
Káposztaleves diéta: 3. nap
Egyél sok levest, gyümölcsöt és zöldséget - amennyit csak akar. Ne egyél ma krumplit. Ha a napokban gondosan betartotta az étkezési tervet, akkor 5-7 kilóval könnyebb lesz.
Káposztaleves diéta: 4. nap
Egyél 3 banánt alacsony zsírtartalmú tejjel és igyál sok állóvizet - amennyit csak tudsz. Kísérje az ételt levessel. A banán magas kalóriatartalmú és szénhidráttartalmú, akárcsak a tej. A testének ma szénhidrátokra, fehérjére és kalciumra van szüksége az édesség iránti vágy csökkentése érdekében.
Káposztaleves diéta: 5. nap
Hús és paradicsom: A nap folyamán 1 font hús, 1 doboz vagy 6 friss paradicsom fogyasztható. Próbáljon meg inni 6 vagy 8 pohár vizet, hogy az összes sav kiürüljön a testből. Ne felejtsd el a levest.
Káposztaleves diéta: 6. nap
Hús és zöldség, amennyit csak akar! A zöldségeknek zöldeknek kell lenniük. Ne felejtsd el a levest
Káposztaleves diéta: 7. nap
Teljes kiőrlésű rizs, zöldségek, gyümölcslé és leves.