Káposztaleves diéta - Supertoinette
A legjobb receptek a videóban
Káposztaleves diéta
A legjobb receptek a videóban
Káposztaleves diéta
Üzenet idegen »2004. január 19. [15:46]
Megint én vagyok,
Az alábbiakban megtalálja a híres diétás káposztaleves receptjét. Egy barátom betű szerint követte ezt a diétát, és 1 hét alatt több kilót is leadott
Vigyázzon, hogy ezt az étrendet csak alkalmanként használja, mert a hiányosságoknak 1 kockázata van. és fáradtság.
Hamarosan megpróbálom, ha valaki már megtette, kérem a visszajelzését.
Re: Káposztaleves diéta
Üzenet A kisasszony »2004. január 19. [16:21]
Többször elkészítettem ezt a káposztaleves-diétát (bár a receptem nem karfiollal, hanem gallérzölddel készült). Hetente két-három fontot sikerült lefogynom, kivéve, amikor a testem utoljára reagált a levesre. Nincs allergia: csak amikor elhagytam a diétát, rávetettem magam a Nutellára, és öt kilót híztam.
Három tisztázandó dolog:
- egy idő után már nem láthatja ezt a levest. sem érezni.
- valójában a levestől nem fogy le: álcázott hipokalorikus étrendről van szó. Ha éhes vagy, megtömöd magad levessel, ami kevés kalóriával tölt el. és kevesebbet eszel a maradékból. Ezen túlmenően, ha még nem szokott zöldséget enni (én, én nem szeretem a zöldségeket túlságosan), arra kényszeríti őket, hogy egyenek, ezért egyensúlyba hozza az étrendet.
- étrendemben a leves receptjével elmondjuk, mit ehet nap mint nap: 1. nap: leves + gyümölcs, 2. nap: leves + zöldség stb.
Csatolom a linket a Merwin "Súlycsökkentő étrend" lapjára, amely összefoglalja az internetezők elveit és tanácsait. Egyébként a diétákkal kapcsolatos további információkért kattintson ide a Merwin fájlok összefoglalójának megtekintéséhez
Sok sikert és hamarosan találkozunk
Re: Káposztaleves diéta
Üzenet idegen »2004. január 19. [16:43]
Személy szerint még nem próbáltam, de a barátom, aki tanácsot adott nekem, örült, ez lendületet ad önmaga motiválására, de természetesen utána óvatosnak kell lenned, mert minél gyorsabban veszítesz el fontokat, annál nagyobb esélyünk van felvenni őket könnyen.
A probléma az, hogy elkezdeném, hogy nem szeretem a zöldségeket, a vörös húst és a banánt, mivel ez az alapja ennek a diétának = probléma.
Re: Káposztaleves diéta
Üzenet pimbolinette »01. február 2004 [15:15]
A káposztaleves diéta elve: