Karcsú az újévi BodyChange®-ben
Egy új év már hamarabb a kezdő blokkokban van, mint gondolná! És ezzel újra elkezdődött a jó szándék ideje. Végül is az évforduló előre van meghatározva egy új kezdet számára. A kívánságlista tetején: kezdje karcsúan az új évet! A németek jó harmada szeretné elérni ezt 2018-ban, és fitté és karcsúvá válni.
Képes leszek lefogyni az új évben?
A mai blogbejegyzés pontosan erről a kérdésről szól. Megmutatjuk, hogyan kezdheti karcsúan az új évet, és hogyan változtathatja meg határozatait valósággá. Megfelelő koncepcióval és megfelelő étrenddel leadhatja a kilókat, javíthatja testtömeg-indexét (BMI), és a karcsú testnek köszönhetően jobb életszemléletet élvezhet. És mindezt fogyókúra és bosszantó kalóriaszámlálás nélkül!
Hadd szakadjon szilveszterkor!
Sokak számára az új év kiadós újévi bulival kezdődik. Talán ezen a ponton olyan tippeket vár, amelyekben fogyókúrás ételekkel felszerelheti büféjét. Javasoljuk: Ünnepelje az új évet a kívánt módon. Ha meghívnak egy partira, áthelyezheti a LoadDay-t december 31-re, és végigviheti az összes ételt és harapnivalót, amelyet szeret! A LoadDay arra szolgál, hogy elengedje és újra felpörgesse az anyagcserét: A gátlás nélküli csapkodás a fogyás szerves része. Nem ismered a LoadDay-t? A BodyChange-nél ez hetente napirenden van a BodyChangers számára a hetedik napon. Minden héten megehet mindent, amit a szíve vágyik egy napra.
Mi áll a háttérben, és miért szerves része ez az „étkezési nap”? A LoadDay kétféle módon járul hozzá a fogyáshoz: Egyrészt elindítja az anyagcserét, és ezáltal fokozódik a zsírégetés, ami hosszú távon csökkenti a fontokat. Másrészt jó segítséget nyújt a motivációhoz. Ha tudod, hogy hetente egyszer engedhetsz minden csábításnak és valóban eltalálhatod, sokkal könnyebb lesz a további hat napon folyamatosan egészségesen táplálkoznod.
Érje el álmai alakját 2018-ban
Túl kövérnek érzed magad Érje el csúcsformáját a BodyChange, az új edzésvideók, sok motivációs tipp és finom fogyókúrás receptek segítségével. Az új BodyChange ideális az új év karcsú kezdetéhez, mert a BodyChange 2018-ban még könnyebb, és az edzőkkel személyes motivátor van az oldalán - mindig pontosan akkor, amikor szeretné. Kitartási tippjei megkönnyítik a híradást, az erőnlétet, az ízletes étkezést és az összes jó állásfoglalás megvalósítását. A gyengébb énnek esélye sincs!
Alacsony szénhidráttartalom vagy alacsony zsírtartalom? Nem! A BodyChange használatával nem kell szénhidrát vagy zsír nélkül megtenni. Ellenkezőleg! Végül is tudományosan bizonyított, hogy sem az alacsony szénhidráttartalmú, sem az alacsony zsírtartalmú programok nem tesznek különösebben jót a szervezet számára. A BodyChange-nál a teljes táplálkozás legalább olyan fontos, mint a fogyás nagy célja. Fogysz és optimalizálod a testtömeg-indexedet - és ha ezt az elvet beépíted a mindennapokba, akkor a jo-jo hatásnak esélye sincs.
Már nagyon várhatja az új BodyChange-et új tartalommal, januárban indulhat, és 2018-ban érheti el csúcsformáját!