Karcsú karcsúsító termékekkel

Feladó: Jutta Kamensky, Bavaria Consumer Service

karcsúsító

Könnyedén Kívánt súly! Szinte egyik napról a másikra, éhség és áldozat nélkül.

Ha elhiszi a Karcsúsító termékek, akkor az utat Álomfigura olyan könnyedén, mint soha. Könnyen Tabletták, kapszulák vagy porok nyelni, és a font leesik. Tudatos táplálkozás és testmozgás helyett érdemes ezzel együtt járnia Zsírégetők szálljon fel a szalonnára Étvágycsökkentők vagy Szénhidrát blokkolók. Ez működhet?

Valójában a csípő arany hatása minimális és többnyire fiktív. Ezért esnek el Mellékhatások az állítólagos és részben kétes alakformálók gyakran annál komolyabb.

  • Mik a fogyókúrás termékek?
  • Állítólag így működnek a fogyókúrás termékek
  • Termékválaszték és a fogyókúrás termékek értékelése
  • Fogyókúrás termékek az internetről
  • Karcsú karcsúsító termékekkel?

Mik a fogyókúrás termékek?

A fogyókúrás termékek szájon át vagy inni való termékek, amelyek úgy tűnik, hogy könnyebbé és gyorsabbá teszik a fogyást. Néhány kivételtől eltekintve vény nélkül kaphat gyógyszertárakban, drogériákban, egészséges élelmiszerboltokban és nagy választékban az interneten. Az állítólagos figurás segítők választéka a tablettáktól, kapszuláktól, cseppektől és portól a teáig és a bárokig terjed. A fogyókúrás termékek különböznek működésükben, milyen anyagokat tartalmaznak és hogyan károsak az egészségre.

Állítólag így működnek a fogyókúrás termékek

Ha meg akarsz szabadulni a kilóidtól, vagy kevesebb kalóriát kell bevenned, mint amennyire a testednek szüksége van, vagy többet kell égetned. A fogyókúrás termékeknek pontosan ezt kell tenniük: csökkenteni kell a kalóriabevitelt és növelni az energiafogyasztást (1. táblázat).

Alacsonyabb kalóriabevitel

A kalória-megtakarítás érdekében a piac csökkentett kalóriatartalmú ételeket és tápszeres étrendeket kínál. Az úgynevezett zsír- és szénhidrát-blokkolók esetében az étrendnek alacsonyabb kalóriatartalmúnak kell lennie, mivel megkötik a tápanyagokat a belekben, amelyek azután már nem annyira fontosak az energiaháztartásban. Az étvágycsökkentők étkezés előtt közbelépnek, így elkerülik a húskenyeret.

Növelje az energiafogyasztást

A fogyókúrás termékek másik csoportjának célja a zsírlerakódások mozgósítása. A gyártó szerint a termékekben található nagyon specifikus hatóanyagok felgyorsítják az anyagcserét, ami állítólag fokozza a zsírégetést. Az "5 kiló 5 nap alatt!" Mottó szerint a font ekkor gyorsabban olvadni látszik a speciális anyagok hatása miatt.

1. táblázat: Karcsúsító termékek és azok (állítólagos) hatásai

Termékválaszték és a fogyókúrás termékek értékelése

Csökkentett kalóriatartalmú ételek

Azok az ételek, amelyekben csökkent a zsír- és cukortartalom, ma már szinte minden gyártó szokásos programjának részét képezik. Az úgynevezett könnyű termékeket úgy tervezték, hogy elősegítsék a kalóriák megtakarítását. Ez azonban csak akkor működik, ha nem engedi, hogy a „könnyű” változat elcsábítsa az összeg kétszeresét. Ezenkívül sok erőfeszítést és adalékot igényel, hogy egy normál terméket könnyűvé tegyünk, amely ugyanolyan kinézetű és ízű.

Fogyasszon kalória-tudatot speciális termékek nélkül

Az egészségtudatos ínyenceknek, akik értékelik a valódi ízt, nincs szükségük extra kolbászra a zsíros tekercsük csökkentéséhez. Rengeteg olyan étel van, amely természetesen alacsony kalóriatartalmú és mégis tele van Önnel, például zöldségek, alacsony zsírtartalmú kolbászok és tejtermékek, sovány hús, hal és ásványvíz. Kevesebb zsír és cukor kerül felhasználásra főzéskor és sütéskor, így az edények automatikusan "könnyedé".

Formula diéták

A kalória csökkentése a tápszeres étrendből származó iparilag előállított porokkal is működik. Vízzel vagy tejjel összekeverve levest, tejszíntálat vagy italt készítenek. Ha siet, megragadhatja a kész rázást vagy rudat. A formulakészítményekre az étrendről szóló rendelet 14. szakasza vonatkozik, amely szigorú termelési követelményeket tartalmaz. Az egyes adagok állandó energia- és tápanyagtartalmát pontosan meghatározzák egy speciális képlet szerint, és a napi adagnak 800 és 1200 kilokalória között kell lennie. A termékek magas fehérjetartalma megvédi az izmok lebomlását, amely gyakran egyoldalú étrendben fordul elő.

Használjon intelligens tápszereket

A fogyás kezdeti, motiváló sikeréhez hasznos lehet, ha kiindulási napot készítünk kiegyensúlyozott rázkódásokkal. Ha az egészséges étrenddel és testmozgással járó fogyásról van szó, a tápszeres étrend alkalmanként étkezés helyettesítésére is alkalmas. Ez megkönnyíti a napi energiafogyasztás nyomon követését. Fontos, hogy az ajánlott napi adag ne legyen túllépve és ne legyen alulmúlva. Ha a fontok túl gyorsan eltűnnek, a jo-jo effektus minden bizonnyal a sarkon van. Három hétnél hosszabb ideig tartó exkluzív étrendként a tápszeres étrendeket csak orvosi felügyelet mellett és bevált képzési program részeként szabad végrehajtani.

Zsírblokkolók

A zsírblokkolókkal lehetõvé kell tenni az olyan ünnepeket, mint a tej és a méz földjén, és egyszerre fogyni. Az orlisztát hatóanyagával a vényköteles gyógyszer megakadályozza az elfogyasztott zsír egy részének felhasználását és felszívódását a belekben. Ön megtakarítja a kalóriákat, mert a zsír egyszerűen emésztetlenül ürül. A kitozán hatóanyagot tartalmazó zsírblokkoló vagy zsírkötő recept nélkül kapható. Ez egy rost, amelyet rákok, homárok és garnélák héjából nyernek. Duzzad a gyomor-bél traktusban, és megköti az étkezési zsír egy részét. Sajnos vannak gyógyszerek, zsírban oldódó vitaminok és fontos zsír- és epesavak is.

A zsír blokkolók többet blokkolnak, mint a zsír

Még zsírblokkolók esetén is tudatosan kell táplálkozni, mert a zsírellenes tabletták csak az étkezési zsír legfeljebb harmadának emésztését gátolják. A túl sok zsír (több mint 70 gramm/nap) gázhoz, hasmenéshez és esetleg az alapvető tápanyagok hiányához vezet. Aki gyógyszerfüggő, beszélje meg orvosával a zsírblokkolók alkalmazását. A kéreg- vagy kagylóallergiában szenvedőknek jobb, ha kerülik a kitozánt. Nincs bizonyíték arra, hogy a kitozán hosszú távon a kívánt testsúlyhoz vezetne.

Szénhidrát blokkolók

A szénhidrát blokkolók teljesítik a „sajnálat nélküli sütemény” álmát - áll a hirdetésben. Ehhez étkezés előtt be kell nyelnie a bab- és görögszéna kivonatából készült kapszulákat. Ezután a rosttartalmú fogyókúrás termékek megduzzadnak, és nyilvánvalóan biztosítják, hogy a gyomor-bél traktus keményítő formájában akár 60 százalékkal kevesebb szénhidrátot szívjon fel. Ha azonban az emésztetlen keményítő találkozik a bélbaktériumokkal, gáz és hasmenés léphet fel. Még mindig nincs tudományos bizonyíték a szénhidrát blokkolók súlycsökkenés szempontjából kifejtett hatásaira.

Étvágycsökkentők és csillapítók

Fájó éhségérzet és visszafordíthatatlan étvágy a sült sertéshús vagy egy finom fagylalt miatt néhány étrendet leállított. A probléma megoldása érdekében a gyártók kémiai alapú étvágycsökkentőket, étvágycsökkentőket és jóllakottság-készítőket kínálnak növényi és állati összetevőkkel.

Étvágycsökkentők

Azok a gyógyszerek, amelyek állítólag kordában tartják az étvágyat, befolyásolják a hírvivő anyagok anyagcseréjét az agyban. Ez kihat az éhség és a jóllakottság szabályozására. Az éhség elnyomott, kevesebbet eszel és a font elolvad. Ugyanakkor a hatóanyagok (szibutramin, rimonabant, efedrin, szinephrin, fenilpropanolamin) serkentik a szervezet anyagcseréjét és növelik az energiafogyasztást. A kémiai alapú étvágycsökkentők általában vényköteles gyógyszerek, mivel súlyos mellékhatásaik lehetnek, például megnövekedett vérnyomás, szívdobogásérzés, idegesség, szédülés, álmatlanság és fejfájás.

Az étvágycsökkentők tiltott összetevői

A hatóanyagot 2010-ben kivonták a német piacról, mivel a szibutramin szedése miatt több haláleset következett be, és megnőtt a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. Néhány, az interneten keresztül értékesített fogyókúrás termék továbbra is tartalmaz sibutramint és rimonabantot, amely Európában tilos. Néha még nagy adagokban is, amelyek nincsenek a csomagoláson sem.

Étvágycsökkentők

A mat és guarana kivonatokat növényi eredetű étvágycsökkentők előállítására használják. A koffein- vagy teobromintartalom miatt a termékek (tea, kapszulák, por, gél) enyhén stimuláló és dehidratáló hatásúak. Bár az étvágycsökkentők nem károsak az egészségre, a tartós fogyáshoz sem nyújtanak előnyöket. Amint az előkészületeket abbahagyják, az ember általában visszatér a régi étkezési szokásokhoz.

Filler

A bogyók, az alma és a citrusfélék rostjaiból vagy a rákfélék héjából készült termékek szintén csökkentik az éhséget és az étvágyat. Számos készítményben bizonyítottan az ázsiai konjac gyökérből származó glükomannán duzzadó anyag enyhíti az éhséget.

Ezek a rostok megduzzadnak a gyomorban, és jóllakottság érzését érezheti. A bevételhez sokat kell innod, különben székrekedés és bélelzáródás következik be. Ehhez nagyon fontos, hogy átnézze a betegtájékoztatót a gyógyszerkölcsönhatásokról. A telítési hatás könnyebben és olcsóbban érhető el rosttartalmú étrenddel vagy egy pohár vízzel étkezés előtt. Hosszú távon ésszerűbb lenne kapszulák lenyelésével visszanyerni a valódi éhség és a lélek éhségérzetét. A csalódás és a stressz vigaszaként a csomagolásban lévő töltőanyagok nagyon rosszul néznek ki.

Csepegtető és méregtelenítő eszközök

Gyógynövény- vagy gyümölcsteákat, cseppeket és kapszulákat elsősorban kiszáradásra, méregtelenítésre vagy öblítésre kínálnak. A túlzott vízkiválasztással történő fogyás kockázatos. A folyadékhiány miatt kevésbé hatékony, gyengíti a koncentrációt és szédüléshez, émelygéshez és keringési elégtelenséghez vezet. Az ásványi anyagok, például a szívizom káliumja is elvész a vízzel. A rendszeresen szedett hashajtók hosszú távon székrekedéshez vezethetnek. Egyes teafajták szintetikus hatóanyagokat tartalmaznak, például tiltott étvágycsökkentő szibutramint adnak hozzá, amelyek általában nincsenek a csomagoláson. Ezek a fogyókúrás termékek nincsenek hatással a zsírlerakódásokra, ami csak a test saját vize múlik el.

zsírégető

Amikor a nyaralás mindjárt itt van, a bikini figura villámdiéta jól jön.

A fogyókúrás termékek gyártóinak raktáron vannak zsírégetők és egyéb turbó-asszisztensek. Serkenthetik az anyagcserét, ezáltal táplálkozva a zsírvesztést és a fogyást. Például a karnitin, a kolin, a króm, a lecitin, a konjugált linolsavak és a piruvát táplálék-összetevőinek fogyasztása erősen reklámozott. A szervezet ezeket az anyagokat maga tudja előállítani, és az étel is bőségesen tartalmazza őket.

A következő anyagok szintén nélkülözhetetlenek a gyors álomfigurához: C-vitamin, koffein, magnézium, növekedési hormonok, algák, gyógynövények és trópusi gyümölcsökből származó enzimek, például papain, lizozim, papaya lipázok, bromelain ananászból és kivi enzimekből. A termékek nincsenek hatással az elhízásra, és zsírolvasztó hatásukat tudományosan nem bizonyították.

Fogyókúrás termékek az internetről

A hatóságok rendszeresen figyelmeztetnek az interneten található kockázatos termékekre, mert hamisítottak vagy engedély nélküli gyógyszereket, például sibutramint vagy rimonabantot tartalmaznak, magas vagy életveszélyes dózisokban. A hatékonyságot és a káros hashajtókat (fenolftalein) is felfedezték benne. A csomagoláson feltüntetett információk gyakran hibásak vagy teljesen hiányoznak. Ennek ellenére virágzik az üzlet az interneten néha kétes figurák segítőivel, akiknek állítólag egészséges festékréteget kapnak kínai formulákkal és a „tisztán növényi” felirattal. Az egészség kedvéért jobb, ha nem vásárol ilyen fogyókúrás termékeket az interneten.

A kétes fogyókúrás termékeket felismerheti:

  1. Lelkes vásárlók képei előtte és utána
  2. Orvosok vagy gyógyszerészek javasolják, hogy a termék jól működjön
  3. A gyors fogyás elősegítése egy adott időszakban
  4. csak egy postafiók van címként
  5. Visszatérítési garancia
  6. az összetevők listájának és nyilatkozatának hiánya
  7. hiányzó nyilatkozatok a kockázatokról, a mellékhatásokról és az adagolásról
  8. Szállítás csak utánvéttel vagy előre történő fizetéssel

Karcsú karcsúsító termékekkel?

Még akkor is, ha fogyókúrás termékek fogyása csábítónak tűnik. Az ígéretek legtöbbször durván eltúloznak vagy hamisak. A tápszeres étrend és néhány gyógyszer kivételével a termékek hatása minimális, lehetetlen vagy tudományosan alig bizonyított. A jó alak helyett gyakran veszélyes mellékhatásokkal és a biztonságos jojó-hatással jár. Csak a pénztárca van igazán keskeny, és a diétás frusztráció mérhetetlenül megnő. Az állítólagos zsírolvasztók, a jóllakottságot elősegítők és a vízelvezető teák nem változtatják meg a kedvezőtlen étkezési szokásokat. Ez azonban fontos lenne, mert a felesleges kilók csak akkor tűnnek el véglegesen, ha megváltoztatják étkezési szokásaikat és rendszeresen sportolnak.

Külső linkek

  • Bajor Állami Egészségügyi és Élelmiszer-biztonsági Hivatal:
    Illegális fogyókúrás termékek - egészségügyi veszélyek
    Tiltott anyagosztályok és hatásaik
  • AWMF online: Útmutató az elhízás megelőzéséhez és terápiájához
  • Német Elhízás Társaság e.V.
  • Stiftung Warentest 02-2014: fogyókúrás termékek
  • ÖKO-TEST Verlag GmbH, 1-2018. Szám: Karcsúsító termékek a tesztben
  • Hamburg fogyasztói központ: A fogyókúrás termékek fekete listája. Hatóanyagok, mellékhatások, terméknevek és alternatívák (díj alapú brosúra

Bajorország Szabadállama ezen a weboldalon független, tudományos alapú információkat nyújt a fogyasztóvédelemről.
Sajnos nem tudunk egyedi jogi információkat és személyes tanácsokat felajánlani. Nem szabad figyelmeztetéseket kiadnunk azoknak a vállalatoknak sem, amelyek versenyellenes módon viselkednek.
Ha kérdései vannak a saját helyzetével kapcsolatban, kérjük, vegye fel a kapcsolatot a Szolgáltatás alatt felsorolt ​​kapcsolattartókkal.