Karcsú, mint Ani Lorak

Ani Lorak nem evett kenyeret, és éjszakára maradt

karcsú

Minél kevesebb étel, annál vékonyabb a derekad - íme egy titkos, karcsú alak, Ani Lorak. Carolina, aki három hete volt az anya, 100-ra néz!

- Nem eszem kenyeret - sem fehér, sem fekete - énekesnő az "OK" -nak adott interjújában - soha nem eszem éjszaka. És természetesen nem zsír vagy édes. És az étrendem titka - közös étkezés. A tálalásnak el kell férnie a tenyerében. Ha egyél egy keveset, soha nem fog helyreállni.

Szerint sem a legfontosabb dolog - nem az ételek minősége, sem mennyisége. Tehát nem mehet a kedvenc ételek közé, és megtarthatja az alakját .

- Kedvenc fogásom - sült burgonya - jóváhagyott Lorak - hogy nekik én magam az edzőteremben megbüntessem a felesleges gyakorlatokat. De még mindig sok energiát használtam fel a koncertek alatt, mínusz 1 kg erővel, mert a körülöttem lévő jelenet segít.

Győződjön meg róla, hogy érvényes étrendet követett-e Lorak az utolsó fotózásán.