Karcsúbbá tehetem Kirsten Wendt Dukan diétás naplómat is

Karcsú is lehetek: A Dukan Diétás Naplóm

tehetem

Összefoglaló: "Lehetek karcsú is: Dukan diétás naplóm"

Mi a teendő, ha a súly folyamatosan növekszik, és már nem működik diéta? Ki tud segíteni, ha a saját teste valahogy már nem illik hozzád? Kirsten Wendt hosszú és tipikus diétás karrierre tekint vissza - beleértve a jo-jo hatást és a frusztrációt. "Kiegyensúlyozott étrend és elegendő testmozgás mellett egyedül fog fogyni" - ígérték orvosok és táplálkozási szakértők. De mint mindig, semmi sem történt.

Amikor a szerző egy születésnapi partin megismerkedett egy nővel, aki beszámolt a Dukan-étrenddel folytatott nagy fogyásáról, kezdetben szkeptikus volt. De gyorsan kiderül, hogy az étrend radikális megváltoztatása erre az alacsony szénhidráttartalmú étrendre pontosan az Ön számára megfelelő: A font csökken, a migrénnapok drasztikusan csökkennek és a magas vérnyomás eltűnik.

Kísérje Kirsten Wendt érzelmi hullámvasútján keresztül az étvágyat és a vásárlási őrületet. Őszinte és könyörtelen naplójában nincs megállás, amikor olyan kínos információkról van szó, mint a testtömeg és a ruhaméret. 40 kiló 7 hónap alatt és a felismerés: Karcsú is lehetek!

*** Most új! TÖBB VASTAG - KÜLSŐBŐL ÉS BELSŐBŐL A KILOSZ KÖZÖTT