Karcsúsítás hipnózissal AJC Center - hipnózis - NLP - Szofrológia

Az AJC módszer a fogyáshoz

Tudjuk, hogy a fogyáshoz kevesebbet kell ennünk és többet kell mozognunk. Így, miért olyan bonyolult e jó határozatok végrehajtása és visszanyeri egészséges testsúlyát? Gyakran azért, mert a tudatalattink negatív gondolatok, korlátozó hiedelmek és számos nem kívánt érzelem (stressz, fáradtság, alvászavarok stb.) támadják meg, amelyek elzárnak minket a céljainktól.
Hipnoterápia olyan eszköz, amely segít arra összpontosítani, amire vágyik és nem azon, amire már nem vágysz! Szeretnéd, ha e változás előnyei bekövetkeznének, és eléggé meg akarod őket, hogy hajlandó vagy megtenni mindent, ami szükséges hozzájuk. Azt is hinned kell, hogy lehetségesek a változások, amelyek gyakran magukban foglalják az elméd által számodra felállított akadályok legyőzését, amelyek megakadályozzák a tartós fogyást.
Negatív érzelmeink néha arra késztetnek bennünket, hogy étellel ellensúlyozzuk. Egyesek akkor esznek, amikor szomorúak, egyedül vannak, fáradtak, unatkoznak vagy mérgesek, majd bűnösnek érzik magukat és rossz szavakat keseregnek, ezáltal lefelé mutató spirált hoznak létre.

Ezen kell változtatni a hipnózison. Semmiféle étel nem segít javítani romboló szokásait, semmilyen korlátozó étrend nem javítja érzelmi életét.

---