Karcsúsító a káposztaleves diétával - Recept útmutató Recept útmutató

A káposztaleves diéta leginkább vízhajtó és fogyókúrás tulajdonságairól ismert. A tested megtisztul a méreganyagoktól, és sok vizet veszít, ami nagyon gyors fogyáshoz vezet. Csökkenti a narancsbőrét is.

Káposztaleves

Hozzávalók 6 hagyma 4 gerezd fokhagyma 2 doboz hámozott paradicsom 1 fehér káposzta 2 zöld paprika 1 szár zeller 6 sárgarépa Olívaolaj 3 liter víz

Karcsúsító leves

Kész káposztalevest is vásárolhat a gyógyszertárban és az egészséges élelmiszerboltban (például Phar-GMS fogyókúrás leves)

káposztaleves

Program

1. nap káposztaleves + gyümölcs (a banán kivételével) 2. nap káposztaleves + zöldség 3. nap káposztaleves + gyümölcs + zöld zöldség 4. nap káposztaleves + 1 banán + sovány tej 5. nap káposztaleves + marhahús + paradicsom 6. nap káposztaleves + teljes kiőrlésű rizs + zöldség + gyümölcslé