Karcsúsító diétás saláta

fogyókúrás diétás saláta

Az áfonya és a narancs gyönyörűen kiegészíti. Ez a 250 kalóriatartalmú saláta nagyon hasznos az egészségre nézve, mert a vörös káposzta és a citrusfélék kiegészítik egymást: a citrusfélék C-vitaminja és a vörös káposzta magas karotintartalma erősíti az immunrendszert. a kecskesajt tökéletesen ötvöződik a friss répa és a méz édességével és a dijoni mustáros vinaigrettel. Érdekes mennyiségű káliumot és A-vitamint tartalmaz.

A finom citrom- és mézes vinaigrette gyönyörűen elkészíti ezt a színes salátát. A salátában lévő reszelt sárgarépát finom tejszínes citrusfélék, gyömbér és mézes vinaigrette csomagolja.

5 Karcsúsító menü kevesebb, mint 500 kcal. A karcsúsító salátában található citrusfélék viszont rostokban és C-vitaminban gazdagok. Az édeskömény alacsony kalóriatartalma miatt ideális a vonalhoz. Nyerjen 1000 dolláros készpénzt havi díjunkkal!

A saláta és a tofu még soha nem sikerült ilyen jól. Az összetevők a szezonális termékektől függően változhatnak. Az ideális az, ha kis salátákat főzünk.

---