Karcsúsító és csokoládé igazi - Csokoládé és kalória Femme Today Le MAG
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
Egész évben, és különösen ebben az ünnepi szezonban, a csokoládé, annak minden formájában, boldoggá tesz, de valóban ésszerű? Sok a tévhit, jó és rossz is, a csokoládéval és annak az alakjára gyakorolt hatásával kapcsolatban. Mi ez valójában? Dietetikusunk szétválasztja az igazat a hamis helyett.
Legyen tájékozott
Csokoládé és kalória
A 70% -nál több kakaót tartalmazó csokoládé kevésbé kalóriatartalmú: hamis.
Akár sötét, akár tej, akár fehér ... minden csokoládé egyformán kalóriasűrű, bár a tejcsokoládé kevés kakaót tartalmaz, és a fehér csokoládé teljesen hiányzik belőle. A kakaótartalomtól függetlenül minden csokoládé 100–500 kcal körüli mennyiséget tartalmaz.