Karcsúsító fórum - Szépségfórum - Journal des Femmes

Hogyan lehet megőrizni alakját

Helló, konkrétan sportolással szeretnék karcsúsítani a gyomrom, de meg akarom tartani az alakomat . hogyan kell csinálni?

karcsúsító

fogyasszon csokoládét gyakorlatok közben

Helló, szeretném tudni, hogy gyakorolhatok-e még egy kis csokit? Köszönöm

Fogyni és lefogyni [megoldva]

Sziasztok, 14 éves vagyok, és egy vagy több gyors és hatékony tippet keresek a fogyáshoz és a combok elvesztéséhez. Köszönöm

én csúnya vagyok

Helló 4. osztályos vagyok és problémám van. A héten gyakran egy fiúcsoport meglátogat és azt mondja: "ó, te csúnya vagy, te p.

Van egy nagy fenekem, kérem, segítsen nekem

Helló, 13 éves vagyok, és hatalmas a fenekem. Meg tudnád mondani, mennyire zavar a vesztem még akkor is, ha nagy pólókat vettem fel.

50 után vigyázni magára

Helló! Mint sok 50 év feletti nő, én is úgy töltöttem az életemet, hogy az órákat nem számoltam. Munkahelyen megkaptam a holdat. De lehet.

Hogyan lehet elveszíteni a hasi zsírt? [Zárva]

Helló, kicsit kövérnek találom magam. A rokonaim azt javasolják, hogy tegyek egy kis sportot a gyomrom elvesztésére. Zavar, amikor ülök, és ő.

Az ugrókötél elveszítésére vagy izomépítésre?

Üdvözlet mindenkinek, most vettem egy ugrókötelet (mivel olcsóbb és könnyebben hordozható, nem haboztam). Nem akarok igazit.

Rutinos tipp a napi fogyókúrához [Megoldva]

Helló mindenkinek, 44kiló súlyú vagyok 1m48-ért, 13 éves vagyok. 53 kiló előtt még akkor is, ha kevésnek tűnik, de. ha láttál volna! én voltam.

Nem tudok lefogyni

szia a nevem justine vagyok 13 éves fél és 75,7 kg súlyú vagyok 1m65-re nagy problémám van fogynom kell az egészségemért és szeretem.

Vesztesd el a hasad

Helló, el akarom veszíteni a hasamat, aki felajánlhat nekem egy méregtelenítőt vagy más kérem, mindenre nyitott vagyok .

Segítsen megtalálni a fogyás jó módját

Helló, 14 éves vagyok (hamarosan 15), és szeretnék fogyni, még akkor is, ha teljesen normális súlyom van az életkoromhoz képest 54,7 kg 1 m67.

a mellméret genetikai? [Megoldva]

szia, 13 éves vagyok, és szeretném tudni, hogy anya mellmérete játszik-e a leendő mellén, úgy értem, ha anyámnak van mell.

A nyeregtáskák elvesztése

Helló, 14 éves vagyok, 1 kg 70 vagyok 66 kg-ért. Mivel az 5./4. körül elkezdtek megjelenni a nyerges táskáim, és például borzalmasnak találtam.

A fenekem elég furcsa

Helló, 14 éves vagyok, és nem igazán tudom, hogy "nyomja-e a mellkasom". Körülbelül 2 jó éve vannak emlőmirigyeim.

Sújt veszteni

Helló, olyan férfi vagyok, akinek súlya 1 méter 72, súlya 107 kiló, már nem eszem vörös húst, és már nem eszem szalonnás krémet .

Űrlap (C. Rep. Dem.) [Megoldva]

Helló, merem hinni, hogy jól vagy, szeretném tudni, hogyan lehet a nagy fenekem megbocsátani erre a kifejezésre.

Nem tudok lefogyni [Bezárva]

Helló, 2020 februárja óta diétázom, azonban nem tudok elveszíteni. Naponta 400 és 800 kalória között eszem, miközben csinálok.

A súly stagnál

Helló, nő vagyok, 1m67-es mérettel és 68 kg-os súlyú vagyok. Amikor elkezdtem a sportot, és az étkezésem egyensúlyba került (2019. december), 7 súlyom volt.

Diétás tippek

Helló, már majdnem 5 hónap telt el a diéta ideje alatt, és csak 7 kilót vesztettem el! És most nem tudok lefogyni, tudnál nekem adni.

Fogyni

Helló, hamarosan 15 éves vagyok, 1m66-ot mérek, 72 kilót nagyon összetett vagyok, formába hozva, sok gúnyt éltem meg, amit el akarok veszíteni.

A súlyom, a terhem. [Zárva]

Üdvözlet mindenkinek! Ha ma közzéteszek egy témát ezen a fórumon, az már tényleg nem tudom, mit tegyek. Szeretnék mesélni a sajátomról.

Hormonális dereguláció után már nem tudok lefogyni. [Zárva]

Üdvözlet mindenkinek, soha nem járok fórumokra, így ez egy kicsit első számomra, de nagyon kezdem a fejemet venni, és .

üzletlátogatás [Bezárt]

Helló, miért mondták nekem interjúm alatt, hogy minden héten 40 eurót kell fizetnem látogatásonként

Diéta zsír vagy cukor nélkül? [Megoldva]

Üdvözlet mindenkinek, szeretnék diétát kezdeni, mert van néhány kiló fogyás. Szerinted mi a leghatékonyabb: diéta.

Töltsön le több mint 10 kg kevesebb, mint 2 hónap alatt [Bezárva]

Helló, segítségemre van szükségem, 13 éves vagyok, és még 2 hónapom van hátra, hogy legalább 10 kg-ot fogyjak, súlyom meghaladja a 80 kg-ot, de kevesebb, mint 90 kg-ot valóban.