Karcsúsító italok 7 házi receptet vezetnek a plusz kilók levezetéséhez
Margaux, szépség és jólét szerkesztő 2019. október 16., 14 óra 34 perc 600 nézetek
Nem bízol a szupermarketekben forgalmazott fogyókúrás italokban? Megérthetjük. Káros műanyag palackjaik mögött nincs semmi jó. Ehelyett főzzön otthon saját !
Le akarja veszíteni azokat a felesleges fontokat, amelyek az ünnepek alatt telepedtek le, és amelyek azóta sem hagytak el? A kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres tevékenység mellett fontos, hogy hidratált maradjon. Ezt azért, hogy a teste képes legyen rá megszünteti a felhalmozódott méreganyagokat és regenerálódnak. Néhány karcsúsító ital felgyorsítja a folyamatot, az igazi tisztító koktélok. 5 egyszerű és gyors receptet adunk Önnek, hogy megtalálja homokóra alakját !
1/Forró ital méz - citrom
A citrom tartalmaz erős antioxidánsok, nagyon hatékony elégetni a kalóriákat természetesen. A méz viszont gazdag ásványi anyagokban, fehérjékben és aminosavakban, amelyek elősegítik a súlycsökkenést, és minden szükséges energiát megadnak a testnek.
Hozzávalók:
- A pohár víz
- Fél-citrom
- 3 evőkanál folyékony méz
Melegítse fel a vizet egy vízforralóban. Préselje ki a citromot, hogy gyümölcslét kapjon, és adja hozzá a forró vízhez. Az adagot az Ön igényei szerint állíthatja be.
2/Görögdinnye - áfonya tisztító gyümölcslé
Az áfonyában található flavonoidok és ásványi sók nagyon vonzó vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkeznek, hogy megtámadják a csúnya zsírokat. A görögdinnye vízben áztatott gyümölcs, amely segít természetesen ürítse ki a testet.
Hozzávalók:
- 250 ml vörös áfonyalé
- 3 almák
- 1 nagy uborka
- 800 g görögdinnye