Karcsúsító kapszulák - előnyök, mellékhatások, árak
2012. május 11
Dr. Oz a HCG diétán
Dr. Oz amerikai orvos híres műsorában a HCG diétáról is szó esett, ez a diéta néhol ellentmondásos. Így ebben a cikkben a témáról fogunk beszélni "Dr. Oz a HCG diétán". A HCG diétáról tudni kell, hogy havi 20 kilogramm feletti veszteséget ígér, ezt állítja a gyártó, és az orvosok kissé vonakodnak megbeszélni.
Tudnia kell a HCG diétáról, hogy mindaddig, amíg megtartja, nem szabad napi 500 kalóriánál többet fogyasztania, ezért egy pulyka szendvics és egy kis sajt mellett elérte ezt a küszöböt.
A HCG diétával fogyhat, mert ha nem eszik automatikusan, akkor fogyni fog, ezért azok szerint, akik elindították, kihagy néhány ételt, és a harapnivalók tilosak. Ezért, ha csak 500 kalóriát fogyaszt el naponta, akkor nagyon valószínű, hogy heti 5 kilogrammot fog fogyni.
Ennek a HCG-étrendnek negatív eleme, amint Dr. Oz állítja, hogy befejezése után a kilók azonnal visszajönnek, ezért az orvosok nem javasolják. Kiegyensúlyozott étrenddel és egy kis testmozgással egészségesebb és kiegyensúlyozottabb lehet a fogyás. A HCG diéta nem biztonságos étrend, mert abban éhezni fog, és mivel mindannyian tudjuk, ez negatív dolog az egészségünk számára.
Ha betartja, súlyos egészségügyi problémák bármikor előfordulhatnak, mert ezeken a kalóriákon kívül az emberi testnek más elemekre is szüksége van, amelyek megfelelő működéséhez vezetnek. Ezért Dr. Oz nem javasolja ezt a diétát fogyás céljából, és egyetért az egészséges zsírok és a testmozgás kiegyensúlyozott étrendjével.