Autoimmun betegség és diéta, amit az orvosok nem mondanak el nekünk
Nathalie | Feladva 2014. július 24-én |
Már egy ideje kidolgoztam ezt az ötletet egy cikkhez, de szerettem volna megnézni a szükséges perspektívát, hogy eredményeim "érdekesek" legyenek. Tehát ma szeretnék elmondani nektek azokról a változásokról, amelyeket az étrendemben fokozatosan végeztem azóta, hogy rosszul lettem. Ez természetesen azt is jelenti, hogy mesélünk a pálya ami ezekre a változtatásokra késztetett! Mert ezeket az étkezési elveket soha nem vettem ki a kalapomból 😉
Amint azt a Myasthenia Gravis-szal való együttélés vagy gyógyítás című cikkben említettem, fontos elmondani, hogy kezdettől fogva követtem a sejtéseimet. Nem kaptam tanácsot, nem követtem vakon senkit, nem hagytam magam meggyőzni diétával, elmélettel vagy emberrel: Hallgattam a bennem lévő kis hangot. Az, aki azt mondta nekem, hogy a betegség nagyszerű lehetőség a változásra. Aki folyton azt mondta nekem, hogy nem kéne elvégeznem a tervezett műtétet. Aki biztosított arról, hogy a test meggyógyíthatja önmagát, feltéve, hogy megadja neki az eszközöket.
2011. szeptember elején, amikor alig jöttem elő 10 napos szörnyű fejfájás után, amilyet még soha nem tapasztaltam (és az augusztusi 10 napos kórházi kezelésem során kapott immunglobulinok infúziói miatt), akkor ez a kis hang ösztönzött google-ra keresni „autoimmun betegség és méreganyagok”. Nem tudom, honnan származik egy bizonyosság (igen, igen, tudom, de később elmondok róla), ami arra késztetett, hogy érdeklődjek a téma iránt, míg addig, ha bizonyosságom lenne rá, hogy meggyógyuljak, mert hittem az elme, a tudatalatti ereiben.
Ha azon a napon elkezdtem volna gyógyítani a vizualizációkat és a meditációkat, új út nyílt meg előttem. Nagyon gyorsan, és mindig többet megérzés által hogy valós információk alapján elkezdtem korlátozni a húst, a nagyon megnyugtató édes és zsíros baromságokat, amelyek néhány évig tetszettek (nutella, kinder buenos, granolas, passzolok és a legjobb).
Szerencsére 2011. október elején újra elkezdhettem egy kicsit olvasni, amire augusztus óta teljesen képtelen voltam, mivel kettősnek vagy homályosnak láttam. Miután megbotlott Dr. Luc Bodin webhelyén, első igazi olvasatom Christopher Vasey könyve volt: "méregtelenítő kézikönyv" .
A betegségről alkotott véleményem valóban változni kezdett.
Christopher Vasey méregtelenítő kézikönyve, amelyet 2011. október 7-én vásároltam, miután felszabadítóan döntöttem arról, hogy nem végzek thymectomiát (a tímuszom eltávolításának műtétjét és egy rajta talált daganatot), mert mélyen magamban éreztem, hogy más utak is vannak kövesse, mielőtt a műtétre hagyatkozna.
Eddig a döntéseim nem voltak igazán racionálisak és motiváltak, megérzéseim szerint követtem a vezetést. Hittem a betegségek érzelmi okaiban, de ott csaknem „könnyebb” utat találtam, mivel ez logikus, fiziológiai, földhözragadt volt, amihez nem volt szükség arra, hogy elmélyüljek az érzelmeiben, múltjában vagy másban. ez a meggyőződés valóban teljes volt, miután elolvastam egy kis pdf-et, amelyet "véletlenül" találtak a neten 2011 novemberében: Arnold Ehret "Egészség és gyógyulás böjtön keresztül".
Bár abban az időben a "nyákmentes étrend" fogalma, amelyről ebben a könyvben beszél (és amelyet a "A nyálka nélküli étrend gyógyító rendszere" teljes könyvből vásároltam) nem volt túl világos. Még mindig megértettem az alapokat: főleg gyümölcs és zöldség fogyasztásának szükségessége, akár nyersen, akár főzve.
Ugyanakkor érdeklődni kezdtem Dr. Seignalet (az „élelmiszer vagy a harmadik gyógyszer” blokk szerzője) hipotoxikus étrendje iránt, aki felismerte, hogy (főleg a tehén) tej nagyon egészségtelen.
Az első dolog, amit drasztikusan megváltoztattam, a reggeli volt, 2011 végén. Hagyományos forró csokoládé (sovány tej + cukrozatlan kakaó + aszpartám)/pirítós/facsart narancs, gyümölcsökből, sőt olajos magvakból álló reggelire kerül. Sem a tea, sem a kávé, ha már nem fogyaszthattam forró csokoládét, hogy elkerüljem a tejet, ki kellett mennem a "klasszikus" reggeliből.
Megtiltottam a mikrohullámú sütőt a konyhából, valamint a gyorsfőzőt, hogy a Seignalet-étrend ajánlása szerint váltson át 110 ° alatt alacsonyabb főzésre, amelyről ismert, hogy számos patológiában kiváló eredményeket ér el, beleértve az autoimmun betegségeket is.
A gőzös gyengéd gőzölést tesz lehetővé, körülbelül 95% -ban
2012 áprilisában megtisztítottam az első levemet, a már említett rendkívüli előnyökkel. Az étel folytatásakor, ezt a 12 napos böjtöt követve, teljesen töröltem glutén és tejtermékek étrendem, ami azt jelenti, hogy vadászni kell a címkékre, mivel a tej és a glutén mindenhol megtalálható !
Glutén van mindenben, ami gabonaféléket tartalmaz, kivéve a kukoricát (más okok miatt sem ajánlott ... GMO 😉), köles, quinoa (ami álgabona), rizs, hajdina. Tehát minden, ami különösen búzát tartalmaz, kerülendő. Glutént valószínűtlen helyeken talál, például hideg húsokat ("dextróz" kifejezés alatt), de olyan gyógyszereket is, mint a Doliprane, vagy a Boiron márka növényi kapszuláit.
A tej számos készítményben is megtalálható, tejpor, író stb.
Egy dolog vezetett a másikhoz, és az alábbi videónak köszönhetően valóban megismertem az elméleteket ételintolerancia. Abban a pillanatban hittem, hogy megtaláltam a végső vezetést, amely felépüléshez vezet.
Azonnal megvettem a nagy blokkot Dr. Willemtől "Élelmiszer-intolerancia: Nem akarok többé beteg lenni". Igazán meg voltam győződve róla. Még egy készletet is rendeltem a saját intoleranciám tesztelésére, hogy az étrendemet ennek megfelelően módosítsam. 500 euró a teszt! Összeg, de hajlandó voltam fizetni az egészségem javításáért.
Itt került elő a fejemben a kis hang. Ok, az étel-intolerancia ösvény állt, annyit magyarázott. De miért volt bennünk ilyen étel-intolerancia ? Tényleg visszatértem az okok okához? ?
Teljes készlet vérvizsgálat elvégzésére, hogy kiderüljön az étel-intolerancia, amelyet mindenki szenved
Végül nem voltam annyira elégedett. Úgy éreztem, hogy még mindig hiányzik egy kapcsolat ... Kutatásom folytatásával és megérzéseim követésével, Ezután felfedeztem a HIGIENIZMUST 2012 utolsó negyedévében. Egy évvel a kutatás megkezdése után tudtam, hogy teljes körrel jártam az étel nyomvonalán !