Karcsúsító koktél gyömbérrel
A gyömbér már régóta és határozottan behatolt az életünkbe - megszoktuk, hogy a japán konyha kiegészítéseként tekintünk rá, forralt borhoz, teához, különféle ételekhez adják. Ez egy nagyon szokatlan termék, amely lehetővé teszi az anyagcsere szétszórását, és az ízét nehéz összetéveszteni mással. A legkellemesebb, hogy ez a termék könnyen használható a harmónia eléréséhez, nem igényel nagy ráfordítást vagy hosszú előkészítést. A legegyszerűbb pedig egy fogyókúrás koktélt inni gyömbérrel.
Hogyan készítsünk karcsúsító koktélt?
Készítsen házi fogyókúrát még egy ötéves gyermek számára is. Ez egyszerű és könnyű, és ami a legfontosabb - a végtermék íze biztosan tetszeni fog Önnek. Vegye figyelembe a fogyás egyszerű és hatékony koktéljának receptjét.
Készítsük elő: a gyömbér gyökerét, tiszta ivóvizet, citromot és mézet. A berendezéshez csak egy termosz szükséges. A főzés nagyon egyszerű:
- tisztítsa meg és reszelje le a gyömbér gyökerét (nem mindet, de csak egy darabot 3-5 cm-re);
- Tegye egy serpenyőbe, öntsön egy liter vizet, keverje össze.
- Tegyen fél citromlevet a keverékbe, keverje össze;
- adjunk hozzá mézet a keverékhez, forraljuk fel és vegyük ki a tányérról;
- öntsük a koktélt a termoszba, és hagyjuk állni pár órát - ez javított ízt ad.
- az első adagot az elkészítés után azonnal meg lehet inni.
Vegyünk egy ilyen koktélt fél óráig minden étkezés előtt fél pohárért vagy 1-2 pohárért a szokásos vacsora helyett.
Karcsúsító koktél gyömbérrel és teával
Kiváló vacsora helyettesítő egy ilyen egyszerű koktélból származik. Itt minden egyszerű: reszelt gyömbért, mint az előző receptben, öntsön egy liter forró zöld teát, és hagyja
Hűtés. Ha szeretné, ihat 50:50 arányban narancslével.
Karcsúsító koktél egy turmixgépben
Egy másik nagyszerű recept a turmix gyömbérrel. Hámozzon meg néhány almát a bőrről és a csontokról, adjon hozzá egy pohár vizet, egy csipet fahéjat és egy csipet őrölt gyömbért (osztályi fűszerekben kapható). Vágj fel mindent turmixgépben - és a turmixok készen állnak! Kívánt esetben használhat víz helyett almalevet, vagy megváltoztathatja annak mennyiségét.
Nyáron elkészíthet egy hasonló koktélt, de a második alma helyett adjon hozzá egy darab lédús dinnyét vagy dinnyét. Az ilyen koktélok bármilyen ételt helyettesíthetnek, de jobb, ha megtagadják őket a vacsorától. Ez segíthet abban, hogy néhány hét alatt karcsúbbá váljon. Ez a módszer ártalmatlan, és hónapokig fogyhat.