Karcsúsító kúra a ba
Igen, lassan próbálok nem inni "gázlevet", és természetes úton vagy sima vízen jártam. Most, hogy Selgrossból jöttem, kaptam egy doboz Dorna Izvorul Alb lapos vizet. Mennyire vicces számomra a "gyógymód" szó, mert bár meg akarok szabadulni a mini hasamtól, nem vagyok hajlandó elhinni, hogy azért vagyok a kúrában, mert. én nem. Még mindig azt eszem, amit akarok, de mégis megpróbálom az "y" -et "x" -re változtatni, és megnézem, mi jön ki. Mint például:
- Pepsi/Fanta/Mirinda sima vízzel
- sertés ... sertés marad, ez csak a kedvenc zöldségem
- A pezsgés és az uzsonna 0:00 után eltűnt
- Nem eszem minden alkalommal, amikor kimegyek
- Igyekszem több gyümölcsöt és kevesebb harapnivalót/chipset/csokoládét tenni
- minden nap kardiót teszek az edzőterembe, és csak a kerékpáron kapok legalább 800 kalóriát
Szóval, nem érdekel:)) Nem vagyok annyira megszállottja, ha az adaggal együtt eszem, vagy amikor szükségem van rá. Eszem, amikor éhes vagyok, de még mindig próbálok nem feltenni, mint korábban. Nem nézem meg a termékcímkéket, hogy megnézzem, mennyi kalóriát tartalmaznak. Egyébként minden fogyás lehet-lehet. Ha valóban fogyni akar, akkor egy hiper-mega-benga dinamikus programot végez és rohadtul tornázik, különben esélye sincs. A leghülyébb dolog, ha nem eszel meg valamit, ha szereted és szeretnéd "de ne viselkedj állatként".
1.79-kor, amikor vagyok, megszárítanak, ahogy van:-)…. - mondta belőlem a szerény férfi.