Karcsúsító Moussaka recept padlizsánnal a Montignac diétához

ÖSSZETEVŐK

• Nb ember: 4

• 400 g szeletelt padlizsán, grillezve, fagyasztva és felolvasztva
• 500 g darált hús
• 25 cl paradicsomszósz
• 1 hagyma
• 1 marék reszelt Gruyere
• 1 teáskanál provence-i gyógynövény
• 1 evőkanál olívaolaj

• KÉSZÍTMÉNY

  • Elkészítés: 20 perc
  • Főzés: 45 perc

  Melegítse elő a sütőt 180 ° C-ra.

  Hámozzuk meg és daráljuk fel a hagymát. Barna egy evőkanál vízben egy tapadásmentes serpenyőben, amíg áttetsző nem lesz.

  ---