Karcsúsító recept Omlett grillezett zöldségekkel

1 fő részére

• Nyomtatni
• Törlés a választásomból
• Hozzáadás a választékomhoz

• Felkészülési idő: 15 perc
• Főzési idő: 10 + 2 perc
• Nehézség: Könnyű
• Adagonként kalóriák száma: 215 kcal

Fehérje: 26 g
Lipidek: 2,7 g
Szénhidrátok: 16,7 g

• 1 zacskó KOT sajttal ízesített omlett
• 1/4 pirospaprika
• 1/2 padlizsán
• 1/4 cukkini
• 50 g fehér sajt 0% zsírtartalom
• 2 bazsalikomlevél, apróra vágva

Hogyan készítsük el ezt a karcsúsító ételt ?

Szeletelje fel a cukkinit és a megmosott padlizsánt apró kockákra.

---